你的年度氣氛

 

親愛的朋友們，我們非常愛你們。 近年來，人們逐漸形成了一種選擇個人「年度關鍵字」的傳統。人們會認真仔細地挑選這個詞，並賦予它明確的意義，希望它能在未來幾個月指引方向，提醒自己哪些事情是最重要的。我們很喜歡這個想法。我們支持任何能讓你感到更快樂、更清晰、更有目標感的做法。不過，我們想對這個做法稍作改進，鼓勵你們選擇一個“年度氛圍”，而不僅僅是一個關鍵字。 例如，如果你在年底感到更快樂、更平靜、更清晰、更熱情、更有希望或更有活力——我們會與你一起慶祝。 無論你今天從哪裡開始，新的能量頻率以及隨之而來的所有生活變化都觸手可及。 要選擇你的“年度氛圍”，只需問問自己：“親愛的神聖靈魂，在未來的一年裡，我應該專注於哪種最有益的能量頻率？”相信你聽到的第一句話。 當然，最終的能量頻率是愛。如果你大部分時間都愛自己、愛生活，許多問題都會迎刃而解。然而，在愛的廣闊光譜中，存在著許多不同的振動頻率，有些頻率此刻會讓你感覺更像愛。 一旦找到屬於你的振動頻率，就問問自己：今天我該如何體驗更多這種頻率？我可以做出哪些小小的改變？我需要放下什麼？ 例如，假設活力振動頻率此刻對你的生活至關重要。哪些小小的改變可以幫助你體驗更多活力？也許你可以多喝點水。有些人可能喜歡多休息，而有些人則希望散步或進行一些輕柔的運動來感受活力。你可以呼吸清晨的新鮮空氣，或是在睡前關掉電子設備，享受幾分鐘的寧靜。即使身體不適，甚至在康復之前，也有很多方法可以體驗活力振動頻率。 假設你感受到的振動頻率是喜悅。你該如何為每一天增添更多喜悅？也許你可以每天早上做一杯自己最喜歡的飲品，然後靜靜地品嚐幾分鐘。如果你不喜歡做飯，或許可以點外帶；如果你喜歡做飯，可以多花點時間待在廚房。你可以讓電話轉到語音信箱，以便完成對你來說重要的事情；或者，你可以更頻繁地打電話給親人。每個人感受到的快樂可能都不一樣。你比地球上任何人都更了解自己。 假設你渴望的是平靜寧靜，那麼哪些小小的改變能為你的生活帶來更多平靜呢？你可以清理一個讓你心煩的抽屜，或取消訂閱你不再關心的郵件清單。你可以少花時間在那些愛抱怨的人身邊，多花時間親近大自然，或是在露臺上放鬆。你可以閉上眼睛，短暫地「神遊」一個「快樂之地」。你可以專注於美好的事物，而不是那些令人煩惱的事情。即使是思維方式上的微小轉變，也能幫助你獲得更多的平靜。 從小事做起。慶祝每一次勝利。隨著你在這一年中不斷累積動力，即使過程中難免會遇到一些波折，你也會逐漸練習你渴望的那種能量頻率，直到它成為你的新常態。 親愛的朋友們，新年快樂！ 願你們找到自己渴望感受的能量頻率，並收穫正向專注所帶來的益處。 上帝保佑你們！我們非常愛你們。 —— 天使們