讓您的按鈕更難按下！

 親愛的朋友們，我們無比愛你們。

在你們的世界裡，總有人讓你愉悅，也總有人讓你不爽。 

總有你喜歡的歌曲，總有你不願意聽的音樂類型。

總有你喜歡吃的食物，總有你極力避免的食物。

一切本該如此。

雖然你不喜歡的食物不會從盤子裡跳到你的嘴裡，你不喜歡的音樂也不會自動播放，但總有一些你不關心的人，會試圖將他們的現實、信仰和行為強加到你的生活中。

在三維層面，他們可以做到這一點。

然而，在能量的世界裡，除非你與能量場產生共鳴，否則沒有人能夠強行將某種振動帶入你的能量場。

除非你內心深處潛藏著某種感覺，等待著被按下按鈕，否則沒有人能夠「強迫」你產生某種感覺。  

你越是練習尋找美好的感受，他人的負面感受對你的影響就越小。

你的按鈕幾乎無法被按下。

你的神經末梢甚至會在愛的光芒下消融。 

從生物學的角度來看，你大腦中的神經細胞就像鐵軌的鏈節一樣，沿著軌道連結在一起。事件對情緒的衝擊越大，神經末梢的連結就越強。

假設有人走到你面前，對你大喊大叫。

如果你練習過感受美好，這些神經細胞天生就喜歡感受美好，而這個人的壞情緒根本無法「啟動」你內心的感受。

然而，如果你內心仍然有強烈的不安或防禦心理，那麼當有人大喊大叫時，你的神經迴路就會被啟動。

當你內在的某些東西與他人的能量振動相符時，你的神經末梢就會被觸動。

這也是我們常常提醒你，你值得擁有美好感受的另一個原因。

當你無法感受美好時，你值得感覺更好。

當你無法輕易感到好轉時，你值得感到安撫。

親愛的朋友們，你應該擁有一顆渴望善良的大腦，而不是一顆只會生氣、反應和捍衛自己內心善良的大腦。

你值得擁有平靜而非憂慮。

你值得獲得幫助而非感到孤單。

你值得被善待，即使你得不到，你也應該保持超然於衝擊你內心的振動。

只有受傷的靈魂才會以不善待他人尋求暫時的解脫。

最終，你會明白這一點，並且不會生氣。

實際上，當有人帶著強烈而令人不快的振動向你襲來時，你能做的最好的事情就是要么將光傳遞給他們，要么想像他們更密集的能量穿過或繞過你。

最好保持沉默，先傾聽，然後再有影響力地說話。

你可以重複他們說的話，然後問他們是否想換個角度。

你也可以什麼都不說。

他們不愉快的能量與你無關，而是與他們自己的內在狀態息息相關。

你的能量與他們無關，而是與你的內在狀態息息相關。

所以，當你遇到心煩意亂、試圖將自己的想法強加到你的現實生活中的靈魂時，提醒自己：“除非我找到匹配的，否則沒人能將振動注入我的能量場。”  

無數的廣播節目正在播出，你只有將接收器調到特定電台才能聽到。

無數的手機通話正在播出，你只能聽到與你連接的號碼相符的通話。

同樣，在你的個人生活和地球上，也有無數的對話在進行中。

哪些對話會被你配對並接受？

哪些對話會立刻被你「反彈」？

你或許會聽到這些話，但你不需要與它們背後的感受產生共鳴。

而是要用愛去共鳴。

透過練習，你可以學會與任何言語的人相處，並保持內心的平靜。

你練習得越多，感受美好就越容易。

當有人觸動你的神經時，與其試著不去感受你的感受，不如接受自己。

接納你的感受，不帶任何評斷。

在這種接納和自愛中，你的大腦神經迴路會逐漸轉向更友善的路徑，你會再次感覺良好。
與其讓不愉快的言語和行為在你的記憶中腐爛，不如選擇專注於一些更好的事情。

這些行為不值得你關注。

你的感受不受周遭人的擺佈。
它們不受世事的擺佈。
你的感受只屬於你自己。

你可以選擇你的振動頻率，從而選擇與誰、與什麼產生共鳴，並最終接受它。

隨著時間的推移，你的神經會消失，而世間那些低級的振動，儘管在你周圍嗡嗡作響，也會從你身上反彈回來，無法找到接收者。

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

處理生活中的“碎片”

 親愛的朋友們，我們無比愛你們。

世上有許多大事牽掛著你們，但常常讓你們分心的，是那些一天中遇到的、令人煩惱的小「碎片」 ——那些小小的干擾、小小的不便，以及別人說過的那些小話，它們似乎揮之不去。

我們之所以稱之為“碎片”，是因為就像身體上的碎片一樣，它們與你生活中的美好相比，往往微不足道，但就像那些小碎片一樣，它們似乎會吸引你的注意力，給你帶來痛苦。  

一如既往，這關乎調適。

假設你感冒了。

你，你的靈魂，活在你的身體裡，很難不注意到這股感冒。

你暫時感到痛苦。

從你永恆存在和整個生命的更宏大框架來看，這感冒微不足道，但它卻讓你感覺無比巨大，因為它就在你眼前。

你對它那令人難以抗拒的存在感的關注，反而讓你感覺更糟糕。

那該怎麼辦呢？  

一如既往，答案是盡可能地將注意力轉移到其他地方。

你可以告訴自己：「是的，這確實不舒服，我更希望身體健康，但我想我可以藉此機會好好放鬆一下，讀讀一直想讀的書，看看一直想看的節目，放鬆一下，喝杯湯。」

你可以專注於這樣一個事實：或許你終於可以擺脫那些你並不熱衷的事情了。

你可以專注於枕頭和毯子的舒適，以及蜂蜜檸檬茶裡那股肉桂的香味。  

假設有人對你說了些刺耳的話。

對方可能完全不知道你對他們的話有何感想。

他們可能只是在反應，在滔滔不絕地說，甚至可能說了一些你誤解的話。

然而，這些刺痛感可能會栽進你的腦海，讓你難以忘懷。

在這種情況下，你可以有意地、刻意地關注你聽到的其他讓你感覺更愉快的事情，並在腦海中重現。 

你能為這個人祈禱嗎？

即使他們確實有意讓你難過，那仍然是對愛的呼喚。

你能對自己說些善意的話嗎？

同樣，假設你正享受著美好的一天，然後收到一封電子郵件或看到一些令人沮喪的消息。

同樣，這在你永恆存在的宏偉藍圖中只是小事，但在此刻，它很容易讓你失去先前的快樂。

再次強調，將你的注意力拓展到令人沮喪的情況之外。

看看你周圍更廣闊的世界。

有意識地、刻意地尋找更好的消息。

當你將注意力拓展到生活中那些刺痛的「碎片」之外時，你就會放鬆下來，並再次與那份遠比斷絕關係更真實、更普遍的愛連結在一起。 

當你再次與愛融為一體時，你會被優雅地引導超越你的碎片，或者，它們會像身體上的碎片一樣，隨著時間的推移自行消散。

用更人性化的話來說：

你越少為任何混亂感到壓力， 
你越是尋求最好的祝福， 
你就越容易成長， 
找到你的心流，
在那個空間裡， 
你就能享受最好的！

我們剛剛用這首小詩為我們的頻道增添了樂趣！  

親愛的，你生命中的碎片可能感覺巨大，然而，在你永恆存在的更宏大的藍圖中，它們卻微不足道，當你放鬆身心，將它們交託給創造世界的力量，等待你喜悅的指引時，它們很容易被神性化解。

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使們

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

使用 3D 來提升你的氛圍

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

在一個充滿不確定性的世界裡，很容易陷入恐懼。

如果你只專注在眼睛能看見、耳朵聽得到的東西，你就會以你渴望或不渴望的方式受制於這個立體世界。

當你看到或聽到一些不友善、令人不安或令人恐懼的事情時，你自然會感到沮喪，甚至無力。

即使身處一個充滿不確定性的世界，也很容易感受到愛。

聆聽交響樂，欣賞壯麗的自然風光，你會感到振奮、受到啟發，並昇華到新的境界。

環顧四周，發現人們在做著美好的事情，例如烤麵包、幫助動物、祈禱、善待他人等等，你就能在這個美麗的世界中發現許多值得愛的東西。

你可以利用外在世界，將自己提升到充滿靈感、敬畏和驚奇的狀態。

你可以非常刻意地選擇專注於那些能激發這些感受的事物。

如此刻意地專注於這些感受，遠比讓自己無意識地專注於那些讓你沮喪的事物要好得多。

正如我們多次說過的，世界就像一頓自助餐，你可以選擇自己想要攝取什麼——無論是身體上、精神上、情感上，甚至是能量上。

我們理解，當你看著這個世界，卻無力改變那些你不喜歡的事物時，那種恐懼油然而生。

親愛的，幾個世紀以來，我們見證了人類的這種狀態。

我們也看到，那些選擇與上帝、愛和生命中的美好保持一致的靈魂，在生活的各個層面都經歷了奇蹟。

有些人的房屋在野火中毫髮無傷。

有些人即使在最後一刻避開的龍捲風中也躲過了傷害。

數百萬人失去了工作，卻被虔誠地指引著走向更好的方向；

而那些從未想過自己能夠從失去中恢復過來的人，卻發現了一個全新的現實維度。

你可以用感官體驗的立體世界，蘊含著這麼多的啟蒙與提升。

只需片刻，凝視自己的雙手，驚嘆於手中數以百萬計的細胞，這些龐大的細胞群落賦予了你驚人的靈活性，並在瞬間響應你的願望。

你看到一個水果，還來不及思考，那隻手就伸向了蘋果或橘子，遵從你的意願，滿足你的願望。  

看看你自己，這是多麼神奇的體驗。

然後，親愛的，看看你們的科技奇蹟。

我們直接與你們的心靈溝通，但這封信裡的話語卻經過太空衛星的反射，傳到了你們的耳中！

如果你停下來思考一下你們的互聯網，你會驚嘆於人類智慧的非凡，正是這些智慧將它拼湊起來。

我們理解，當你對未來或財務狀況感到不安時，驚嘆於生活的喜悅和奇蹟或許能幫到你，這聽起來似乎不合邏輯，但事實上，你正在將自己融入一個充滿奇蹟的世界，並敞開心扉去迎接奇蹟。

你正在將自己融入一個給予如此之多的宇宙，因此也敞開心扉去接受如此之多。

你正在將自己融入人類在其無限創造力中所運用的愛，以及造物主在你自身細胞中成形並賦予你生命、愛和自由意志時所展現的愛。

親愛的，當你融入任何能提升你的事物時，你就融入了一個提升的現實。

世上總有一些事會讓你牽掛。

世界上有超過八十億人，每個人的人生觀都不同。

世上總有一些事能讓你振奮。 

永遠都會有一位神聖的造物主，一個生命的源泉，他生活在你之內，與你同在，在你周圍，在一切眾生和萬物之中，他擁有無限的愛、無限的智慧和希望你茁壯成長的力量。

所以，親愛的，當你看世界時，請關注那些能激勵你的事物，而將其他的拋在一邊，因為當你超越恐懼、憤怒和其他阻礙你感知神聖之愛持續穩定傳播的「靜態」時，你會自動開始感到更安全，更能掌控自己的生活（召喚你去追求），並且對你更有信心的渴望之事。

即使你看到讓你沮喪的事情，也要允許自己環顧四周，尋找那些能讓你再次振作起來的事物。

當你學會將你的能量調整回那些讓你感覺良好的地方時，你就會體驗到越來越多美好的感覺和美好的現實，而這些美好的感覺和現實都來自於這股始終陪伴著你的、源源不斷的愛之流。

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使們

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

您可以成為一個舒適的共感者！

 親愛的朋友們，我們無比愛你們。

地球上有太多東西在爭奪你們的注意力。

如果你們能看到那些充滿能量的“電波”，你們就會看到無處不在的信號，既有來自電視和廣播的有形三維波，也有來自所有物理物體和所有造物實體的輻射！ 

行星散發著振動。

太陽散發著振動。

植物、動物和岩石散發著振動，你們每個人都散發著振動。

親愛的朋友們，你們生活在一個頻率的漩渦中，如果你們試圖融入這一切，你們將無法忍受這些噪音。

這就像你們被各種樂器包圍，同時演奏著各種不同的聲音！ 

如果你們身處這種境地，你們很容易就會瘋狂地試圖聆聽所有的聲音，試圖迎合每一個想要吸引你們注意的聲音振動。

相反，你們很快就會學會選擇性地注意。

你可能會把注意力集中在一種樂器或樂隊演奏的一首歌上。

你可能會完全忽略所有的聲音。

你可能會開始將自己內在的旋律融入你聽到的事物中。

很快，你就會明白，你無需對每種樂器和旋律都“感同身受”，而是可以選擇自己想要融入其中，從而在這嘈雜的聲音中體驗。

這是一個絕妙的比喻，展現了你們如何應對如此敏感、開放和富有同理心的靈魂。

你們中的許多人都能感受到一切。你們感受到愛與恨。

你們感受到世界意識轉變的浪潮。

你們感受到老闆的沮喪、愛人的疲憊以及孩子的淘氣。

你們感受到大自然的寧靜、鳥兒的歡欣以及暴風雨過後的寧靜。

你們感受到狗狗盯著餐桌上的晚餐，看著某人過馬路，你能感受到他們的情緒狀態。

聆聽歌手的歌聲，你能感受到他們的情感；欣賞藝術家的畫作，你能感受到他們的心聲。

你會感覺到新聞台爭相吸引你的注意，商店裡的人大聲說話，吸引你注意並認同他們的討論。

你們中的許多人甚至沒有意識到自己一天中經歷瞭如此多的事情。

你們大多數人都知道自己的情緒或感覺會如何變化，有時甚至沒有明顯的原因。

你們都在這個名單上，高度同理心，你們的感覺美麗而深刻。

一旦你學會在能量層面上更有選擇性地關注，你的同理心就會成為一種天賦和祝福。

然而，如果你不知道如何調整你的能量並有意識地集中註意力，你很容易被這個世界的禮物所淹沒。

嘗試一下。看看你周圍的房間或空間。

現在閉上眼睛，感受一下。看看你是否能注意到是什麼或是誰在吸引你的注意力。

它可能是房間裡一些美麗或格格不入的東西。

它也可能不是你看到的東西，而是你感覺到的東西，例如已滿的郵箱或需要清洗的碗碟。

它可能是某個人突然出現在你的腦海中，想讓你給他們打電話，或者是一個社交媒體應用程式在呼喚你過來坐下，刷一會兒網頁。

當你開始注意到誰或什麼在吸引你的注意力時，注意你的感受。

當你感覺到朋友想讓你打電話時，想像你可以將你的能量從頭到腳沿著脊椎拉成一道美麗的光柱，集中你的能量，然後問自己：「我想做什麼？」 

當你感到想要上社群媒體的衝動時，深呼吸。

再次集中你的能量，然後問自己：「我想上社交媒體嗎？如果想，我想玩多久？」

當你感覺到工作中有人想讓你加入他們的抱怨和痛苦時，默默地呼吸。

想像一下，你自己將能量集中到你的中心，並問自己：「我更願意專注於散發愛，還是專注於他們的痛苦？」 

親愛的朋友們，無論某人或某事多麼勤奮或堅持地想要你的關注，你都可以選擇將注意力放在哪裡。

你無法真正像撿垃圾那樣「拾取」他人的能量，但你可以像收音機「拾取」電台或收聽電台一樣「拾取」能量。

好消息是，感覺更好其實就是「拾取」或專注於讓你感覺更好的事物。

所以，當你身邊有人大喊大叫，真正想要引起注意時，或者當你在電視上看到有人想讓你同意時，提醒自己：「我可以選擇關注什麼。」然後挑戰自己去尋找讓你感覺更好的事物。

挑戰自己，不要接受世俗的拉扯，而是將你的能量集中到你的中心，決定你想要感受什麼，你想要關注什麼，以及你將「拾起」什麼。

親愛的，我們的愛是永恆的。

你可以專注於此。你可以專注於神如何愛你。

你可以專注於你的狗、你的貓，或是窗外鳥兒的甜美歌聲。

你可以專注於你最喜歡的食物。

你可以專注於散發光芒，彷彿你正將光芒照射到那些心煩意亂、渴望你關注的人身上。 

如果有必要，請給予他們你的關注，但不要關注他們的不當行為。

相反，要注意這些擁有成人身體的小孩正在呼喚愛，這樣你就能散發出愛。

當你散發光芒時，你感覺不到痛苦。

你會提升自己，如果他們願意，你也會幫助他們提升自己，進入一個更友善的空間。

至少，你會「拾取」愛，而不是「拾取」痛苦。

親愛的朋友們，你們不是「吸收」能量，而是「調諧」。

你的大腦和身體是宇宙中最精密的天線。

只有你才能透過你的專注力選擇頻道，並決定在這吵雜的能量中，你將專注於哪些頻率。

學會管理你的專注力，你就能學會管理你的人生體驗。

即使是 你們當中最有同理心的人，也能學會與正向的振動共情，而不是你無意中「拾取」的隨機振動。

你能做到，親愛的朋友們。試試看。

下次當你感受到不愉快的事情或人時，想想你最愛的巧克力的味道，你最愛的精油的芬芳，你心愛的寵物、伴侶或孩子的笑容，腳下涼爽的草地，或者任何讓你感覺更好的東西。

在那一刻，當你「接收」一些更美好事物的訊號時，你就會停止「接收」負面能量。 

你可以學習這一點。
你可以練習。
然後，親愛的、甜蜜的、敏感的、善良的、有同情心的靈魂們，無論周圍的環境如何，你都可以活在當下，享受你的現實。

你可以與那些感到沮喪和恐懼的人在一起，分享你的平靜。

你可以與抱怨者相處，同時忽略負面情緒，散發愛…為了你自己。

你可以做你自己，做敏感的靈魂，享受旅程，不再受外在世界的擺佈，不再迴避你想享受的情境，不再被那些你不願關注、不願感受的能量所拖累。

你可以成為一位非凡的調諧者，捕捉世界最高頻的振動，並經常沉浸在愛的頻率中。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使們

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

世界與你的焦點

 我親愛的朋友們，我們無比愛你們。

很多人以為，如果每個人都像他們一樣行事為人，他們的地球之旅會輕鬆許多，但實際上，你們很快就會感到厭倦。 

你們來到地球，並非為了追求千篇一律，而是為了尋求差異。

你們來到這個世界，是為了體驗充滿差異的美好現實，梳理其中的奧秘，在這份差異中找到自己的真心。

在經歷了所有這些刺激之後，你們決心去創造。

你們知道自己會將自己與尚未實現的夢想相協調，從而將未見的愛帶入現實。

你們是持續創造的一部分！

 然而，當你目睹那些讓你感到不快的人，做著你無法想像的事情，說著你甚至無法理解的話時，身為人類就變得充滿挑戰。

雖然你們的星球上還有更多值得享受和欣賞的事物，但那些你們不喜歡的事物似乎總是輕易地佔據了你們的注意力。  

我們知道這讓你們中的許多人感到沮喪。

你們寧願想著最好的朋友，也不願想著一個不愉快的前任。

你寧願關注你的孩子，也不願關注新聞裡咆哮的人。

你寧願待在花園裡，也不願擔心今早在社群媒體上看到的東西。

你們都喜歡感覺良好。

身為敏感的靈魂，你感受到他人慾望的牽引和拉扯，而你需要練習才能學會遮蔽這些噪音。 

通常，那些積極做事的人並不會試圖吸引你的注意力。

那些為世界做出貢獻的人提供他們的服務、產品和想法，希望吸引你的注意力，而不是索取你的注意力。

通常情況下，那些缺乏安全感、恐懼和憤怒的靈魂才是試圖吸引你注意力的人。

他們希望有人在他們目前的狀態下陪伴他們。

你可以感受到他們渴望認同，也需要你認同他們的痛苦。

對這個空間裡的每個人都要有同情心。

如果你受到啟發，就與他們分享愛和善意；當你沒有受到啟發時，就離開。

然而，親愛的，作為你自身焦點的主人，你不需要將你的能量「調整」到他們所關注的位置。

你可以選擇融入愛、善良、同情，或融入任何你無法融入時能讓你感覺更好的事物。

保持你所選擇的振動頻率需要一些練習。

你們大多數人都精通取悅他人的藝術，而不是取悅內心的愛之精神。

即使是最美好、最善意、擁有美好事物的人，也希望你留意他們的言語和商品。

他們或許能提供絕妙的智慧和優質的產品，但如果你想要別的東西，你就會感受到你和他們之間的渴望——除非你變得非常強大，並且專注於自己的觀點。

這種內在的拉鋸戰表現為你對自己內在認知的懷疑和困惑。

例如，你想完成一項任務，卻發現自己不停地瀏覽著一個又一個的影片。

這些事情本身不一定是壞事，但你並沒有按照自己想的方式去做，而是被別人想讓你注意的事情所吸引。當你意識到一個小時已經過去時，你可能會感到沮喪。

給自己一些時間。重新調整注意力，繼續前進。

你可能想快速瀏覽一下新聞，但一個戲劇性的故事吸引了你，讓你心煩意亂。

再一次，是時候停下來，專注於一些更友善的事情，重新找回你原本想要擁有的活力。

你想享受片刻寧靜，但你生活中那個抱怨的人卻打電話來。

你感覺自己就像被磁鐵吸引一樣，想要接電話。

關掉手機鈴聲，稍後再接聽是可以的！

在這些以及其他許多情況下，你會發現自己的注意力遊離，並不總是停留在你想要的地方。

在你顯化的過程中，有一個微妙但重要的提示…… 

你所關注的話題本身並不比它在你內心激發的振動更重要。

你聽過這句話：「能量隨注意力而動。」你可能正在顯化一個很棒的伴侶，但如果你的注意力都集中在那些你認為瘋狂、讓你心煩意亂的人身上，你的振動就會被希望和厭惡交織的混亂所攪亂。

尋找世界上的好人，並享受他們。

珍惜你的生活和朋友。

享受你的每一天。

這樣，你就能與和諧的生活和和諧的人際關係融為一體。

同樣，你可能正在顯化充滿活力的健康，但如果你專注於治癒你的疾病，談論你的疾病，並無休止地研究預防疾病的方法，你可能會變得非常疲憊、困惑或恐懼，從而削弱你的幸福振動。

讀一本好書、散步、陪陪你的動物，或看一段鼓舞人心的視頻，效果會更好。這些事情會讓你處於良好的狀態，讓你獲得理想的幸福感。

無論周圍的世界或環境如何，你的注意力、你的校準，以及你的想法、過濾器和專注力最終都會控制你的狀態。 

所以，當你看世界時，盡可能多地改變你的焦點，以保持更友善的狀態。

要麼專注於那些能讓你振奮的事物、人和情境，要麼思考更多提升自我的想法。

即使你身處困境，也要用你的注意力去關注更美好的事物。

無論是在你的內心世界還是外在世界。

親愛的，在任何情況下，你都可以將注意力集中在困擾你的事物上，或是讓你振奮的事物上。 

當你面對友善合作的人時，以一種感覺良好的方式集中注意力會容易得多。

但當你努力練習轉移注意力，專注於感覺更好的事物時，你就能掌握成為調諧者的能力，從而篩選和整理地球上所有不同的能量，並決定你將接受哪些能量來吸引新的、美好的事物進入你的生活。

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

走出舒適區

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

人生中，有很多時候你會走出自己的舒適圈。

有時，你會為了拓展和成長而主動走出去。

有時，由於死亡、災難或其他不可預見的事件，你會被拋出舒適區，進入一個你從未在三維人類意義上尋求的現實。

這可能會令人恐懼和不安。

然而，無論這些經驗多麼艱難或難以想像，愛的存在和力量都在你內心，指引著你。

我們經常談論你如何創造你自己的現實。

你並不能創造他人的現實。

你並非大眾意識創造的唯一責任人。

你也不對其他人的選擇、振動和創造負責。

然而，你的振動將決定你對周圍外在現實的體驗，以及未來哪些事物會被允許流入你的生活。

不過，你可以定期調整到感覺良好的振動。

這樣一來，你將被引導，繞過大眾意識的創造物，進入更友善的現實。

無論你周圍的人選擇什麼——有意或無意——你都可以挖掘那些讓你感覺良好、你現在值得珍惜的事物。

這樣一來，你就能超越不適，重回心流狀態。

例如，你們星球上對各種信仰的熊熊怒火和熾熱激情，或許會以火的形式反映出來，但在更高的能量場中，你會被引導到安全的地方。

即使你擁有的一切都被摧毀，你也會得到幫助，以優雅、愛的方式重獲新生，並以一種比過去更美好的現實方式。

即使遠離舒適區，你也能找到愛的頻率和感覺，你將被引導到一個更美好的現實。

我們知道，在艱難的環境中，這甚至難以想像。

當你失去親人時，你並沒有創造他們離開地球的轉變，但這深深影響著你。

然而，即使在這種情況下，也存在著前進的機會。

即使面臨難以想像的失去，你摯愛的人仍在召喚你，與你一起踏上永恆的旅程。

他們已擴展至難以想像的愛，並渴望分享他們新發現的幸福。

當你允許自己去感受、療癒，並超越你先前的舒適區，當你允許自己想像與他們偉大的靈魂共度一生時，你就會逐漸擁有那種體驗。

你和他們，如同天地之間橋樑的兩端，在這個空間裡，你將擁有更多。

當你主動走出舒適圈時，你將享受到新的機會和體驗。 

當你發現自己被拋出舒適圈時，花點時間去體會自己的感受，去悲傷、哭泣、憤怒，或做任何你需要在人性層面做的事情來釋放你的震驚。

然後，親愛的，當你有能力的時候，想像重生的生命。

想像比以前更多的東西。

想像更多的愛、更多的恩典、更多的安逸、更多的流暢。

感謝你所能擁有的一切。

享受你所能享受的一切小事。

將你的目光投向你希望看到的從灰燼、離婚或突如其來的失去中重生的現實。

想像一個更美好的未來。

一次又一次地臣服於當下，相信神會一步步引導你走向更美好的現實。

在舒適圈之外，總有一個更宏偉的現實。

在失去之外，是擴張。

在死亡之外，是新生。

在你害怕受傷之外，是愛。

在你的不足感之外，你會發現你的光輝。

在你的匱乏感之外，有一個現實，你想要的東西都會直接流向你。

除了孤獨帶來的不適之外，還有一種奇妙的連結感，愛會以你從未夢想過的方式提升你。

你無需經歷劇烈的不適感也能成長，儘管這確實能催化你的成長。

你無需將自己逼出舒適圈太遠就能創造你渴望的一切。

你只需「一步步」地走出舒適區，朝著你所說的目標前進。

本週，放棄一個抱怨，用一個感激之情取代。

放棄一個不去做你真正想做的事情的藉口。 

朝著你想要的目標邁出一小步。

如此一來，你就能緩慢但堅定地適應未知或陌生的事物。

如果生活將你拋入極度不適的境地，請振作起來，感受你的內心，與你的天使共處，尋求安慰。

勇於夢想，去追尋你永不消逝的永恆靈魂將引領你走向的廣闊天地。

上帝保佑你！我們無比愛你。 ——

天使

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com 

生活在不斷擴大的愛中

 我親愛的朋友們，我們無比愛你們。

曾幾何時，你們滿懷驚奇地凝視著大地，熱切地期待著在地球上的冒險。

你們知道，地球上充滿反差，充滿多樣性，有與你們志同道合的人，也有與你們意見相左的人。你們興奮不已，做好了迎接冒險的準備。

就像孩子們在遊樂場排隊等待刺激的遊樂設施一樣，你們也期待著在地球上的時光。就像那些孩子一樣，你們知道你們的旅程——無論多麼令人愉悅、激動人心或令人恐懼——都將是短暫的。

你們知道你們會跳上這趟名為「生命」的旅程，擁有你們的體驗，然後帶著更睿智、更有愛心、更有能力地說你們已經找到了享受旅程的方式回到家中。

你們也知道你們有多重要。你們知道你們會找到新的方式，將無形的愛帶入這個有形的世界。

你們知道你們會以全新的方式將這種無形的愛帶入三維生命。

親愛的，你們是持續創造的一部分！你們是生命持續流動的一部分。

你是宇宙永恆擴張的一部分。

當你回顧你在地球上的一生時，你會發現每一個微小的瞬間都充滿了愛的豐饒和機會。

你會看到，當你匆忙中，停下來，喘口氣，幫助孩子，或為陌生人扶門時，有多少愛湧入宇宙。

你會看到，你給朋友留下的善意提示或便條所產生的影響。

你會明白，當你允許一個壓力重重、匆忙趕路的人在交通中先你而行時，你帶來了多大的改變。

你會明白，即使在你最恐懼和沮喪的背後，愛也在努力地湧現，就像一株小植物試圖破土而出。

愛一直在愛，親愛的朋友。

它存在於你的內心。

它以千萬種不同的方式從你的內心湧現，激勵你在你的物質世界中釋放它。

正如園丁耕耘土壤，滋養植物直到它們茁壯成長，你用愛澆灌你的夢想，清除你的疑慮，直到它們在你的生活中開始成形。

一旦啟動你的夢想，它們就會擁有自己的生命。

甚至在你看到它們出現在你的生活中之前，它們就靜靜地在你靈魂的土壤中生長，成為希望、願望和夢想。

相信生命的展開過程和愛，無論你是否看到，你所渴望的一切都會成長。

我們知道，當你審視地球上的挑戰時，你會覺得離你的希望和夢想很遠。

有時，他們似乎就在你的眼前消失了。

火災、洪水、戰爭和其他悲劇似乎奪走了人們所創造的一切，然而，親愛的，有時，過去的陰影正在被抹去，為迎接更多做好準備——更多的愛，更多的渴望，更多的改變。

這些改變來得並不容易。

參與如此突如其來的轉變需要勇氣和堅強的精神，然而許多人在這樣的災難中倖存下來，開啟了新的生活，對生命有了新的理解，並重新感受到了自身精神中愛的威嚴。  

你們的地球上有艱難的學校，也有輕鬆的學校，你們每個人，在內心深處都決定以不同的方式成長。

對那些處在艱難時期的人類兄弟姊妹要抱持同情心。

同情心使人振奮，憐憫心則使人墮落。

除了你們人類的幫助和援助之外，想像他們內心的光芒，閃耀著光芒，指引著他們。想像天使圍繞著他們，引導他們走上更容易的道路。

想像他們也能接觸到隨時準備幫助他們的神聖存在。

如果你正經歷人生中深刻而艱難的轉折，請相信你內心深處的那股力量會愛你、支持你、指引你。

你可以在喜悅中靜靜地成長，也可以在人生的艱難處境中成長。

愛的機會隨時都有。

有些人享受寧靜平和的生活，有些人渴望冒險。

有些人一有靈感就立即做出改變，有些人則尋求俗話說的「二乘四」來開啟改變。

然而，親愛的，愛就在你心中，不斷擴展和成長。

愛就在你身邊，召喚你、指引你。 

你是這個立體世界的園丁，播撒希望和夢想的種子，並將愛培育成新的現實。

你的一言一行、一念一念都意義非凡。

親愛的，你永遠不是孤單一人。 

與我們同坐，感受我們對你的愛。

記住，愛存在於萬物之中，也存在於萬物之中。

親愛的，請專注於所有生命中的那道光芒和那份愛，並意識到每個人在你人生的迷局中都有其目的。 

想要享受這段“旅程”，你唯一需要做的就是擁抱當下，盡可能地為它注入愛，並相信你越是滋養愛，它就越會成長、擴展，並在你的生命中擁有自己的生命。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——

天使們

©Ann Albers, www.visionsofheaven.com