我親愛的朋友們，我們無比愛你們。
很多人以為，如果每個人都像他們一樣行事為人，他們的地球之旅會輕鬆許多，但實際上，你們很快就會感到厭倦。
你們來到地球，並非為了追求千篇一律，而是為了尋求差異。
你們來到這個世界，是為了體驗充滿差異的美好現實，梳理其中的奧秘，在這份差異中找到自己的真心。
在經歷了所有這些刺激之後，你們決心去創造。
你們知道自己會將自己與尚未實現的夢想相協調，從而將未見的愛帶入現實。
你們是持續創造的一部分！
然而，當你目睹那些讓你感到不快的人，做著你無法想像的事情，說著你甚至無法理解的話時，身為人類就變得充滿挑戰。
雖然你們的星球上還有更多值得享受和欣賞的事物，但那些你們不喜歡的事物似乎總是輕易地佔據了你們的注意力。
我們知道這讓你們中的許多人感到沮喪。
你們寧願想著最好的朋友，也不願想著一個不愉快的前任。
你寧願關注你的孩子，也不願關注新聞裡咆哮的人。
你寧願待在花園裡，也不願擔心今早在社群媒體上看到的東西。
你們都喜歡感覺良好。
身為敏感的靈魂，你感受到他人慾望的牽引和拉扯，而你需要練習才能學會遮蔽這些噪音。
通常，那些積極做事的人並不會試圖吸引你的注意力。
那些為世界做出貢獻的人提供他們的服務、產品和想法，希望吸引你的注意力，而不是索取你的注意力。
通常情況下，那些缺乏安全感、恐懼和憤怒的靈魂才是試圖吸引你注意力的人。
他們希望有人在他們目前的狀態下陪伴他們。
你可以感受到他們渴望認同，也需要你認同他們的痛苦。
對這個空間裡的每個人都要有同情心。
如果你受到啟發，就與他們分享愛和善意；當你沒有受到啟發時，就離開。
然而，親愛的，作為你自身焦點的主人，你不需要將你的能量「調整」到他們所關注的位置。
你可以選擇融入愛、善良、同情，或融入任何你無法融入時能讓你感覺更好的事物。
保持你所選擇的振動頻率需要一些練習。
你們大多數人都精通取悅他人的藝術，而不是取悅內心的愛之精神。
即使是最美好、最善意、擁有美好事物的人，也希望你留意他們的言語和商品。
他們或許能提供絕妙的智慧和優質的產品，但如果你想要別的東西，你就會感受到你和他們之間的渴望——除非你變得非常強大，並且專注於自己的觀點。
這種內在的拉鋸戰表現為你對自己內在認知的懷疑和困惑。
例如，你想完成一項任務，卻發現自己不停地瀏覽著一個又一個的影片。
這些事情本身不一定是壞事，但你並沒有按照自己想的方式去做，而是被別人想讓你注意的事情所吸引。當你意識到一個小時已經過去時，你可能會感到沮喪。
給自己一些時間。重新調整注意力，繼續前進。
你可能想快速瀏覽一下新聞，但一個戲劇性的故事吸引了你，讓你心煩意亂。
你想享受片刻寧靜，但你生活中那個抱怨的人卻打電話來。
你感覺自己就像被磁鐵吸引一樣，想要接電話。
關掉手機鈴聲，稍後再接聽是可以的！
在這些以及其他許多情況下，你會發現自己的注意力遊離，並不總是停留在你想要的地方。
你所關注的話題本身並不比它在你內心激發的振動更重要。
你聽過這句話：「能量隨注意力而動。」你可能正在顯化一個很棒的伴侶，但如果你的注意力都集中在那些你認為瘋狂、讓你心煩意亂的人身上，你的振動就會被希望和厭惡交織的混亂所攪亂。
同樣，你可能正在顯化充滿活力的健康，但如果你專注於治癒你的疾病，談論你的疾病，並無休止地研究預防疾病的方法，你可能會變得非常疲憊、困惑或恐懼，從而削弱你的幸福振動。
讀一本好書、散步、陪陪你的動物，或看一段鼓舞人心的視頻，效果會更好。這些事情會讓你處於良好的狀態，讓你獲得理想的幸福感。
無論周圍的世界或環境如何，你的注意力、你的校準，以及你的想法、過濾器和專注力最終都會控制你的狀態。
所以，當你看世界時，盡可能多地改變你的焦點，以保持更友善的狀態。
即使你身處困境，也要用你的注意力去關注更美好的事物。
無論是在你的內心世界還是外在世界。
親愛的，在任何情況下，你都可以將注意力集中在困擾你的事物上，或是讓你振奮的事物上。
當你面對友善合作的人時，以一種感覺良好的方式集中注意力會容易得多。
但當你努力練習轉移注意力，專注於感覺更好的事物時，你就能掌握成為調諧者的能力，從而篩選和整理地球上所有不同的能量，並決定你將接受哪些能量來吸引新的、美好的事物進入你的生活。
上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
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