我親愛的朋友們，我們非常愛你們。
你們一定聽過這樣的話：一支蠟燭可以照亮漆黑的房間。
一縷陽光可以驅散黑暗。
第一縷陽光驅散了夜幕。
一個源自於愛的念頭、言語或行為，可以改變一個人的生命…從你自己開始。
我們知道，在你們當今的世界，有許多三維的理由讓人感到恐懼。
地球上一直存在著不惜一切代價追求權力的人。
一直都有人想要控制。
一直都有各種不同信仰的人，出於各種原因，試圖利用和操縱大眾。
有些人甚至覺得，凌駕於他人之上的死亡能讓他們更強大——無論是投擲炸彈還是暗殺他人。
這些事情一直存在，並非新鮮事。
不同的是，在人類歷史上，這是第一次，它們被公之於眾，幾乎是即時地吸引了你們的注意。
消息像野火一樣蔓延，大眾紛紛回應。
過去，我們常常看到小群體發現謊言時，人類意識池中泛起漣漪；
而如今，各種事件透過新聞和社群媒體呈現在你們面前，我們則看到情緒的浪潮。
敏感的你們，感受到了這些浪潮。
你們可能正忙著享受一天，感覺良好，突然感到疲憊、淚流滿面或心煩意亂。
你們極有可能正在感受群體意識的浪潮。
然而，你們不必成為周圍能量的受害者。
當你與神和天使同坐時，你們會增強自身的能力，去感受善，並屏蔽低頻。
當你沉浸在愛、感激或滿足的思緒中時，你會超越喧囂，發現真理、和平與善良的頻率。
透過勤奮的練習，你們可以超越煩惱，就像一隻鳥在波濤洶湧的大海上滑翔，它能感知到波浪，但不會被波浪搖晃。
反之亦然。
如果你感到憤怒，你會更強烈地感受到憤怒的浪潮。
如果你感到恐懼，你就會融入恐懼的浪潮。
你越能將你的「聚焦觸角」與某種振動相協調，你就越能感受到它。
行走於世間的開悟者既能看見光明，也能看見黑暗，但他們並不懼怕黑暗。
他們也不會浪費時間與之抗爭──因為黑暗因抗爭而滋長。
相反，他們將愛、真理、感激和仁慈融入每一刻、每一次互動。
你們中的許多人也如此。
你們中的許多人為你們的世界帶來了壯麗的美，而這些美是你們在世上永遠無法完全看到的。
你向陌生人施予善意，卻渾然不知其帶來的漣漪效應。
你每日為世界祈禱，讓地球母親對人類的愛更加堅定。
你靜坐，快樂地玩耍，創造和諧，平衡混亂。
你的園藝滋養美。你的閱讀激發創造力。
你對運動的熱愛培養了健康的競爭意識。
你樂於將家園裝飾得更美麗，為人間增添了幾分天堂的氣息。
親愛的，你所愛的一切，都會將善意的漣漪傳遞到集體。
不要輕視或否定你的貢獻。
無論何時，只要你滿懷愛意地做任何事，你的能量都會產生深遠的影響，而這些影響你從世俗的視角無法完全看見。
現在，知足常樂吧。
慶祝最細微的快樂。
熱愛身為光之工作者和愛人，無論周遭人的反應如何。
你的能量很重要。你的光很重要。你的善意很重要。你很重要。
因此，儘管世界有時看起來令人恐懼，但請經常提醒自己：「即使我行過死亡陰影的幽谷，我也不會懼怕邪惡……」因為邪惡只是被遺忘的光明。
與神性對齊，你生活在一種頻率中，這種頻率阻止你與低頻互動——除非你用你的恐懼、你的專注或你的抗爭來賦予它們尊嚴。
賦予光明尊嚴遠比這更好。
專注於善和解決方案。
勇於清除那些盤踞你的濃密思緒。
選擇尋找善，承認善，並成為善，成為一個不懈的愛人。
這樣，你不僅能超越恐懼，還能開始用你的光芒驅散恐懼。
一滴墨水可以迅速染紅一杯水，但它在水罐裡微不足道，在水池裡更是如此。
同樣，負能量可以滲透到一個愛心不足的人身上。
但當你充滿巨大的愛時，黑暗就變成了桶中微不足道的一滴水，無法滲透你的光芒。
親愛的，無論你選擇如何，都要常常投入愛的海洋。
無論你與天使靜坐呼吸，或是去教會、猶太教堂、寺廟，或是融入大自然，你都在與神性連結。
無論你以愛行事、以愛言辭，或以愛祈禱，你都在將愛傾注於世間。
無論你善待自己──哪怕只是善待自己──你都在承認萬物內在的神性。
當恐懼試圖滲透你的意識時，仰望光明。
更好的是，成為光明。
只有遮擋光明的地方，才會有陰影。
你無法殺死或對抗陰影。
同樣，與黑暗抗爭也是沒有意義的。
相反，你應該成為光芒四射的太陽，讓陰影無法存在。
成為愛，讓黑暗無力。
如果你想抗議，那就堅持你所愛，而非反對你所恨。
如果你想改變，那就停止讓每個人都相信錯誤，而專注於你希望看到的正確之處。
滿懷熱情地談論你認為可以變得更好的事情。熱愛你想要創造的未來。
親愛的朋友們，即使身處混亂的世界，你也無需活在恐懼之中。
盡你所能，去擁有你渴望看到的平靜、平靜和善良。
起初，你只會感覺好一點。
隨著時間的推移，你會成為希望、光明、真理和靈感的燈塔。
任何愛的舉動都不算微不足道。
任何善意都不會被浪費。
你的光芒意義非凡。
你的愛意義非凡。
你意義非凡。
上帝保佑你！我們無比愛你。 ——
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