這不是獎懲的問題

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

你們當中許多人都問過一個自古以來就存在的疑問：「為什麼好人會遭遇不幸？為什麼好人卻能得到幸福？」這的確令人困惑。幾個世紀以來，人類按照自己的形象創造了上帝，描繪出一個像人類一樣評判、獎賞和懲罰的造物主形象。這導致許多人認為，你必須努力贏得愛，並且竭盡全力避免讓自己變得不配得到愛。

親愛的朋友們，這種贏得愛或失去寵愛的循環是人性的，而非神聖的。人類希望你透過符合他們認為合適的行為來贏得他們的愛。當他們覺得你不配得到愛時，他們就會收回愛。

神聖就是愛。神聖就是造物主。神聖是你、萬物和所有生命中生命的泉源。親愛的朋友們，你們無需贏得愛。你就是愛。你不會變得不配擁有愛，但你可以選擇與愛隔絕。你稱之為「好」的人，與他們真正的愛的本性相契合；你稱之為「壞」的人，則已遺忘。即使是你們當中最邪惡的人，也都源自於同一份愛，只是你們自己選擇與它隔絕。

無論一個人的內心或行為多麼善良，你們都與整個宇宙進行著一場振動之舞——在這場舞中，你們會吸引或允許與你們所散發的振動相匹配的能量出現，無論這些振動是有意創造的還是無意的。

振動法則並非意味著好人有好報，壞人有壞報。它意味著，無論你是否意識到這種振動，你都會得到與你所散發的能量完美匹配的事物。引力是公正的，物理定律不會偏袒任何人，振動法則也是如此。

不安全感會吸引那些讓人感到不安全感的事物，而愛會吸引更多類似愛的事物，殉道會吸引那些願意讓你殉道的人，而健康的界線則會排斥那些想要越界的人。在生活的任何領域，強烈的感恩或富足感，加上自我價值感或期待感，會吸引並促成生活各個領域更多的富足。

從旁觀者的角度來看，很難理解為什麼不同的靈魂會吸引他們所擁有的。答案始終在於能量振動。

這就是為什麼你會看到有些人明明值得擁有更多，卻得到的更少。無數美好的靈魂，往往是人間天使，他們沒有意識到自己正在散發一種能量振動，彷彿在說：「如果你需要我，我願意不惜一切代價放下自己的需求。」也許你也曾經這樣做過。如果一個無私的人在能量振動中缺乏健康的界限，他們就可能因此吸引到一個自私的人。

同樣，如果你急於找工作，你可能會吸引到一份薪水不高的工作。如果你缺乏安全感，你可能會接受這份薪水較低的工作，而這家公司本身也對自身的獲利能力缺乏信心。然而，如果你認可自己的價值，你可能會放棄這個機會，等待更好的機會，或是接受這份工作來滿足眼前的需求，同時我們會幫助你找到真正值得擁有的工作。

那麼，那些行為不端的人也會得到好事嗎？許多你認為不配擁有好事的人，卻反而吸引了好事。 這並非因為他們行為良好，而是因為他們常常相信膚淺的財富，並強烈期待得到它。他們無法想像沒有錢的生活。因此，他們透過能量振動法則吸引了財富，但從更廣義的角度來看，這對他們幾乎沒有任何好處，因為它無法彌補他們內心缺乏真愛的空虛。

所以，當你看到好人遭遇不幸，壞人經歷美好，或是素不相識的人遭遇難以想像的苦難時，在譴責不公之前，請深呼吸。提醒自己，存在一個無形的能量宇宙，其中的振動法則公正無私，其運作方式與已知的物理定律一樣可靠。

親愛的朋友們，上帝沒有審判，只有愛，以及幫助你回想起自身光輝的願望。我們希望你敞開心扉，擁抱愛的洪流，享受這片土地本該有的樣子——靈魂的樂園，創造的畫布，以及一個你可以與愛的各種面向和形式互動的地方。

你越是允許自己感受並享受生活中的美好，就會吸引越多。你越相信自己的價值，就會允許越多的美好降臨。你越能平衡地尊重自己和他人，你的生活就會越平衡。你們已經是善良的靈魂。你們已經值得擁有這一切。相信。接受。去做你內心真正想做的事。至於其他人，就讓他們自己去摸索各自的節奏吧。要知道，只要你掌控好自己的節奏，你就能擁有美好的人生，並成為這個世界上一股強大的正能量。



上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

活在恩典的自然流動中

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

如果你們關注的是非自然的世界——一個因關注世界和人與人之間的錯誤而形成的現實——你們會發現許多令人擔憂的事情。

然而，如果你們關注的是自然的世界——大自然本身、人們和平和諧地生活、動物們按部就班地進行著日常活動——你們會發現許多令人驚訝和愉悅的事物。

自然界就像一個健康的軀體，不斷地回應各個部分和系統的需求。每一刻，自然都在重新調整，努力達到更大的平衡與秩序。它永恆地演化著。

你們的生態系統就是這種和諧的絕佳例證。即使在森林大火的破壞中，復甦也在發生。枯死的植被被清除。灰燼滋養著土壤。豆莢和松果進化出了只在高溫下釋放種子的能力。天然植被重新生長，而入侵物種往往消失。動物們擁有生存的本能，但如果它們感受到塵世生命的終結，它們會坦然地歸於無形，無需承受痛苦。焦黑的森林看似荒蕪，實則生氣勃勃，早已投入輪迴之中。一種遠超最強大的電腦或人類智慧的智慧指引著這場復興，因為源頭的意識存在於萬物之中。

星系、恆星和行星的運行，正是無限宇宙中不可思議的秩序的又一例證。同樣，你自身的身體也是一個生命星系，數萬億的細胞靈魂各司其職，處理和運輸食物，清理身體，並盡力對任何失衡做出即時反應。沐浴在源頭的光芒中，它們能夠讓你活得比現代醫學所能想像的要長久得多。

雖然你很容易偏離自然的愛與健康狀態，但回歸其中並不難。一個充滿愛或感激的瞬間，就能讓你與你的真我連結。一個善意的念頭，就能讓你回歸本真。當你與你內心真正的愛相契合時，你將生活在平衡、和諧、健康、平靜之中，並與周圍的人和諧共處。當你重新調整你的生活和思想，感受更多的愛與感恩時，你會發現生活中自然的和諧回歸。你會感受到那些指引你、幫助你的自然衝動。你會遇到樂於合作、樂於助人的人。

親愛的，什麼能讓你感到振奮？什麼讓你感受到愛？什麼讓你感到自然、友善、鼓舞人心？你渴望一塊巧克力，還是渴望一個擁抱？那就給自己一個當下最真誠、最自然的擁抱。你想接電話嗎？那就做當下讓你感到自然的事吧。

你越專注於當下此刻的感受，就越能與你的本性合一。你也是更廣闊的自然世界的一部分。你是家庭、文化、生態系統、種族以及你所腳踏實地的星球的一部分。自然而然地，你會趨向和諧與愛，並與那些不和諧的事物保持距離——即使只是能量上的疏離。

你越是在每個當下順應你的本性而活，你的生活就會變得越輕鬆、越美好。你的身體會開始重新調整，變得更健康。你的心靈會放鬆，更平靜。你會被引導以健康正面的方式走向愛，並且你會更自然地避開那些不和諧的境況。

你並非生來受苦。你生來是為了以物質的形式展現源頭的輝煌，並透過追隨你的內心和愛的渴望來推動創造。

讓自己更深地臣服於你自然而充滿愛的狀態。停止與自己對抗，停止強迫自己去做那些你不必做也不想做的事情。當你必須做一些讓你感覺不自然的事情時，例如遵守工作計劃、應對挑戰或處理棘手的人，請順應你自然、充滿愛與感恩的本性，並在你周圍的生活中尋找美好。孩子並非總是對自己的處境感到滿意，但只要給他們幾分鐘時間，他們就能找到讓自己快樂的事。

你是造物主奇妙的一部分。你隨時都能接收與你渴望相符的訊息。

所以，當你看到生活中存在著不愛和不自然的事物時，不要讓它使你偏離本性，而是將注意力轉移到其他地方。專注於美好和自然的事物。讓你的思想和行為回歸到那些簡單、舒適和自然的狀態。更高層次的力量始終在運作，協調和引導著自然宇宙…以及你。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

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 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

你們生命中的一切都只是經歷。有些經歷你們喜歡，有些則不然。你們從每一次經驗中學習，從而決定接下來想要創造什麼。將人生視為一系列的墊腳石，對你們大有裨益。如果你熱愛並珍惜生命中的某些事物，它就是通往更多這種感覺的墊腳石。如果你不喜歡生命中的某些事物，那就將注意力轉移到你更想體驗的事物上，這樣你就能吸引更多這樣的事物來到你的生活中。隨著你們人生旅程的繼續，改變、完善甚至放大你們的願望都是正常且自然的。

你們是一個鮮活的、不斷成長、不斷擴展的生命體，永無止境，你們永遠不會「到達」最終的目的地。你們可能已經聽過無數遍這句話，但它是真理：快樂在於旅程本身。我們還要補充一點，這段旅程包含許多你們稱為目的地的階段，但最終，即使是這些階段也會隨著你們永恆的靈魂經歷不同的輪迴而改變。

那麼，你們如何在每一天都更加享受這段永恆的旅程呢？答案是：尋找你們喜歡的事物。你會珍惜自己喜歡的事物。當你不喜歡某樣東西時，你會尋找其他你喜歡的東西。 假設你喜歡在車牌上看到天使訊息，每次看到都會讓你欣喜不已。你無需祈求更多，這份喜悅便會向宇宙發出信號：“請賜予我更多讓我感到被關注、被傾聽、與他人相連的事物！”你可能會開始看到更多車牌訊息，更多“天使數字”，你或許會開始在自己的內心深處更清晰地感知到我們。你對這些欣賞和連結的喜悅，正在召喚更多美好的事物！

假設你遇到了一位最友善的店員、服務員或女服務員，你非常喜歡他們，欣賞他們，並花時間去感嘆他們的珍貴，以及與他們共度的美好時光。你把他們的故事告訴了你的朋友。看看會發生什麼事。你無聲的祈禱——你的能量場——將你引向其他善良美麗的靈魂。

反之，假設你遇到了有史以來最糟糕的服務員，現在你面臨一個選擇：專注於糟糕的體驗。不要僅僅抱怨糟糕的服務。告訴所有朋友避開那家餐廳。然後，你會發現生活中會不斷出現服務態度差勁的人。

或者，你可以把這次經驗當作一個契機，去尋找更好的。你可以投訴糟糕的服務，然後繼續前進。你可以對自己說：「也許他們那天心情不好。也許他們不喜歡自己的工作。但無論如何，我更喜歡和那些熱愛生活和工作、令人愉悅的人相處。」然後，你開始關注那些讓你感到愉悅的人。很快，你就會重新吸引到更好的人

。無論你經歷什麼，都可以將其作為未來體驗的墊腳石。你可以欣賞它，並因此吸引更多；或者你可以欣賞更美好的事物，並因此吸引更美好的事物。

親愛的朋友們，你們的人生都會遇到挑戰和難相處的人，但它們不必成為你們的「終點」。相反，將它們視為墊腳石，它們會激勵你們精進技藝，提升自我價值感，並啟發你們創造更美好、更充滿愛的生活。

一顆橡實落入泥土，它追尋陽光，發芽，破土而出。途中，它遇到一塊石頭，於是轉向。它緊緊抓住石頭，變得更加強壯。它衝破堅硬的土壤，更堅定地追尋光明。在雨水稀少的年份，它紮根深紮，在乾旱時期汲取更多養分，在雨水充沛時則汲取更多。總之，超越挑戰，朝著渴望的光明不斷成長，才能擁有更長久、更健康、更精彩的人生。

同樣，在喜悅與挑戰中，你也將成長為更耀眼的光芒、更豐盛的生命，以及對自身真正本質更深刻的認知。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

明智投資 - 愛 | 界限 | 更高回報

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

上週，我們討論瞭如何更好地覺察自己投入精力的方式，從而明白為什麼會獲得某些「回報」。今天，我們將繼續運用這個比喻，探討如何應對那些似乎阻礙你實現目標的人。

假設你想投資一家生產你喜歡產品的公司。你進行了投資，也享受到了回報。但是，有一天，你發現公司管理階層換了。你不認同新的管理階層，也不喜歡新的發展方向。如果你覺得值得，你可以繼續投資這項不再與你產生共鳴的專案；或者，你可以撤回資金，投資更適合你的專案。

同樣地，你也會在生活中的各種關係中投入時間、精力和注意力。有些關係值得你付出任何努力。你可能非常愛你的伴侶、家人或孩子，即使他們有時讓你感到沮喪，你也願意改變你的想法、行為和精力，更明智地投入他們！你或許會決定不再專注在他們的缺點，而是將注意力集中在他們的優點上。你可以試著用更幽默的方式看待他們，想像他們幸福美滿的樣子，同時也要明白，你不必掌控一切。總之，當一段關係對你來說很重要時，你可以思考你如何投入精力，以及你投入的精力是否符合你想要的感受，這可以被視為一種「回報」。

你們都知道，如果自己曾經感受到他人的關心或不滿，就會討厭這些負面情緒，並且會不惜一切代價地避開它們！同樣地，如果你對愛人表現出不滿、擔憂或顧慮，他們可能會試圖疏遠你。然而，如果有人相信你、支持你，並且你感受到他們對你優點的認可，你往往會想要和他們在一起，並盡你所能展現自己最好的一面。你會讓他們對你投入的正面能量有更好的「回報」。同樣，你對親人的積極投入通常會得到更好的回報。

例如，假設你有一個已經成年的孩子，但他不知道自己的人生方向。你可以用擔憂、咄咄逼人的建議和否定性的最後通牒來影響他，但這些能量投入通常只會換來他/她封閉的心靈和緊閉的大門——通常還會伴隨著自我價值感和個人力量的下降。你的出發點是好的，你愛你的孩子。但這些消極的能量投入並不能為你們雙方帶來你們想要的回報。

與其糾結於其他事情，不如把注意力放在孩子的優點上。你愛他們。他們友善、足智多謀、才華橫溢，而且正如你所料，當他們找到內心的方向，明確人生方向時，一切都會好起來的。相信他們，為他們祝福。 「我了解你。當你找到自己熱愛的事物時，即使它不落俗套，你也會取得巨大的成功。做你自己，你一定能找到答案！」這種積極的投入會幫助他們以不同的視角看待自己，並帶來更好的「回報」。

或者，假設你相信他們，但不想讓他們繼續住在家裡。一個積極的投入可以是：「我非常愛你，也非常相信你，所以我們決定從今天開始幫你搬出去。我會幫你安頓好新家一個月，之後我相信你能獨立生活。除非你有更好的時間，否則我們下週末去看房子。」這不是最後通牒，而是你用愛、積極的期待和對孩子道路的信任所設定的界限。這是一種積極的投資，其回報遠勝於僅僅把他們留在家裡，讓他們滋生挫折感和怨恨。

你對一個人越信任，就越能更好地支持他們的美好未來。

同樣地，你該如何對待難相處的人呢？生活中或許有些人你不想繼續維繫。在這種情況下，不妨將精力投入在建立更好的人際關係上！

如果你與一個敵對的人同住或共事，你仍然可以找到「明智投資」的方法。傾聽而非爭辯。認可他們的觀點。提出你的想法，作為可供思考的思考，而非陳述事實。如果你需要幫助，可以尋求線上幫助，或找一位優秀的心理諮商師，他/她可以引導你用溫和的方式處理與敵對者的關係，同時也要尊重自己。

在人際關係方面，並沒有「正確」的投資策略。有些人值得你長期投入，有些人則不然。一如既往，你可以決定將精力集中在哪裡，以獲得怎樣的回報。

你的正向能量或許無法改變他人，但你或許可以影響他們。最壞的情況，你可以允許他們自由選擇投資和收益，而你自己則可以享受作為一個自愛、積極向上、智慧且充滿活力的投資者所帶來的回報！

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

投資美好未來

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

你們中的大多數人都了解投資的基本原則。如果你把時間和金錢投資在優質產品或穩健的機構，你有可能獲得比領工資或按小時計酬更高的收益。反之，如果你把時間和金錢投入劣質產品——無人問津的產品——或不穩定或不道德的機構，你很容易損失所有資源。

投資可以幫助你更好地理解你生活中投入的精力是如何獲得回報的，因為你始終都在為你的未來進行投資。你透過思想、言語和行動所散發的能量，要不是對美好未來的投資，就是對現狀的投資。

例如，任何你用愛去做的事情都是明智的投資，因為你的快樂會帶來更大的快樂。每當你用愛或感激的語氣說話時，你也在投資愛，並且必然會看到更多值得愛或感激的事物。

每當你帶著沮喪、恐懼、懷疑或怨恨去做事時，你就是在投資低頻能量，而這些能量只會帶來更多相同的負面情緒。當你用負面或不愉快的情緒談論某事或某人時，你就是在投資更多的負面情緒和挫折感。這並非你們大多數人所追求的回報。

因此，在日常生活中，問問自己：「此刻，我正在投資怎樣的未來？」這是一個充滿愛、喜悅和富足的未來嗎？如果你感到滿足或快樂，懂得欣賞生活，言語友善，並注意到生活中所有美好的事物，你就是在投資一個美好的未來。如果你專注於所有出錯的事情以及誰傷害了你，你就是在投資一個充滿同樣負面情緒的未來。

你們大多數人在一天中都會進行各種各樣的能量「投資」。你們大多數人擁有的愛的能量投資遠比你們意識到的要多得多。即使積極的能量投資略高於50%，也會帶來更美好的回報！所以，你的目標不是追求完美，而是選擇將你的時間、思想、言語，尤其是你的精力，投入最有可能為你帶來人生體驗的事物上。

如果你能更專注於自己如何投入精力，而不是關注他人的所作所為，你就能超越他人的影響力。

如果你能將精力投入到欣賞生活中的美好——細數你的福氣，留意你買到的打折商品，欣喜於意外之財——那麼你就是在為一個日益富足的未來投資。

好消息是，你可以在瞬間改變你的精力「投資策略」。假設你今天過得不太順利，似乎一切都讓你感到沮喪。你可以停下來片刻，稍作停頓，深呼吸幾次，尋找值得感恩的事。你們大多數人都腳踏實地，每天都能吃得健康，身邊也都有值得珍惜的人。你們大多數人都讀過鼓舞人心的名言，或是聽過一首能在低落時振奮精神的歌。

只要將注意力從沮喪轉移到感恩上，然後再以全新的心態面對那些讓你沮喪的事情。它們或許依然會讓你感到沮喪，但你會重新專注於如何解決它們，而不是糾結於它們本身的不公。花幾分鐘時間細數你的福氣，就能讓你重新審視一切。

有時，你會陷入悲傷或恐懼之中。但你仍然可以找到一些讓自己感到慰藉的方法。你可以和你的守護天使待在一起，可以給朋友打個電話，可以小憩一會兒。這些小小的善意，都是在為更美好的時刻，以及日積月累的更美好的人生投資。即使你覺得再也無法重拾快樂，你仍然可以透過選擇簡單的快樂和微小的善舉來「積少成多」。你對更美好生活的點滴投入會不斷累積，最終幫助你逐漸恢復健康。

親愛的，你的每一刻都在進行投資。帶著愛去做你必須做的事。承認生活中那些不愉快或令人沮喪的事情，但不要過度關注它們。專注於那些進展順利的事情，並從這份感恩之心出發，去克服挑戰。當然，也要正視自己的感受，然後選擇愛自己，因為愛永遠是一種明智的投資。當你悲傷時，安慰自己，你就是在投資未來的舒適和善意。當你憤怒時，允許自己釋放情緒，你就是在為未來投資，在未來，你的情緒會被接納，你會被愛。

並非每個人和每件事都會反映出你「投入」的能量。有時，這些投資需要時間去成熟，才能在你看到成果之前，在你的生活中顯現出來。

然而，你今天用你的想法、言語，尤其是你的精力所做的投資，將決定你未來的回報。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

做你自己!

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

你們都渴望在生活中感受到連結。

對你們中的一些人來說，這種連結表現為渴望與神性聯結，無論你們如何理解神性。有些人渴望與動物或大自然連結。你們中的大多數人渴望與他人建立和諧而令人振奮的連結。但在所有這些願望的背後，你們最渴望的，是與你們內在自我的和諧連結──與你們體內那鮮活靈動的神聖火花建立一種和諧的關係。你們渴望與內在的愛與光連結。你們渴望感受這種和諧。你們渴望成為自己最好、最有愛的版本。

你們是否曾經見過這樣的人：他們似乎總是能優雅而巧妙地處理所有關係，即使是不愉快的關係？他們可能前一刻溫柔，下一刻堅定，但無論何時，他們都保持著尊嚴、優雅和內心的平靜。他們懂得傾聽，他們的溝通方式似乎真的能與人產生共鳴。你們敬佩這樣的靈魂。你們知道，這樣的互動是可能的。你渴望紮根於內心，成為最好的自己。

於是，你問自己：「為什麼我會允許別人打擾我？為什麼我會在別人面前感到緊張、沮喪或害怕？為什麼我會陷入爭論？為什麼我似乎很難找到優雅、尊嚴，甚至合適的措辭來處理棘手的關係，而不讓自己蒙羞？」

在我們看來，這種優雅正是你真正的本質。你的本質是一個充滿愛與情感的人，渴望愛與被愛。優雅的靈魂與那些感到被他人傷害的人之間的唯一區別在於，優雅的人掌控著自己的現實、內在狀態、人際互動以及自我呈現的方式。他們決定何時、如何以及是否與他人互動。無論他人如何行事，他們都選擇充滿愛與善意。

沮喪的靈魂會將自己的情緒外包，任由他人的言行左右。而優雅的靈魂則能獨立於他人的言行之外，決定自己的感受。你們大多數人每天都會在這兩種狀態之間搖擺不定，很多時候能夠保持內心的平靜，但有時也會失去平衡。

我們理解，很容易被別人缺乏愛意的行為「激怒」。沒有人希望生活中出現控制欲強、善於操控、愛爭吵或消極的人。你們更願意與那些能夠掌控自己情緒、允許你們做自己、並且真心希望大家都好的人在一起。而你們也都值得擁有這樣的關係。

然而，你的人生注定會遇到形形色色的人。你會在工作、外出辦事時，甚至在家人中遇到他們。他們既是你的挑戰，也是你的老師。有時，你也可能成為別人眼中那個難相處的人。那麼，面對難相處的人，你該如何保持內心的平靜與愛呢？

首先，你要提醒自己，無論別人說什麼、想什麼、做什麼，你都可以做自己！

當有人試圖告訴你應該如何思考或行動時，你可以允許他們和你自己都擁有表達不同意見的權利。你可以用一句既友善又真誠的話來化解尷尬：「我認為我們每個人都必須找到自己的路。我很高興你找到了適合自己的道路。」你必須發自內心。能量勝於言語。一句真誠、沉穩、冷靜的話語可以化解霸凌。最好的結果是，他們會有所收穫。最糟的結果是，他們會覺得你雖然出發點是好的，但確實有點難相處！

當你難以與人溝通時，或許是因為他們沒有認真傾聽、缺乏安全感，或是另有所圖，你可以先給予他們理解，讓他們冷靜下來，也願意理解你。你無需防衛。自信沉穩的人無需證明什麼，他們了解自己。

你可以深呼吸，試著理解對方的各種觀點，並在此基礎上，嘗試新的溝通方式。例如，假設你說：「我星期六要去趟超市。」你的配偶、父母或孩子回答：「你從來沒時間陪我！」

深呼吸。 「我很抱歉。我明白你的意思。我們當然也想有更多時間相處。但是現在有很多事情要處理，而且我們需要買些日用品。你是希望我星期六去買，還是你想早點去買，這樣我們就能有時間一起玩？或者我們可以多花點錢，週五晚上送貨上門，這樣週六我們就能一起玩了

。

如果可以，善待自己，多花時間陪伴那些讓你感到親切、喜歡的人。但當你必須面對一個難相處的人時，請記住這個簡單的道理：每個人都渴望被關注、被傾聽、被愛和被認可。當你給予那些難相處的人被關注、被傾聽、被愛和被認可的禮物時，大多數人都會平靜下來，展現出他們更友善的一面。

你必須在那些像受驚或沮喪的孩子一樣的人面前扮演成年人的角色嗎？不，親愛的。沒有「應該」。但如果你渴望平和與和諧，無論他人如何待你，你都可以在內心找到它。你可以將內心的平靜帶入每一次互動。你可以用理解的視角去傾聽，因為所有人——無論行為舉止如何——都在尋求愛。你可以展現你與生俱來的優雅、愛與善良，進而改變你與他人的互動。當你無法改變他人時，你可以避免讓他們的不友善影響你的自我認知。

總是會有一些可愛的人，與他們相處令人愉悅。也總是會有一些難相處的人，需要你付出一些努力才能相處。但當你完善與自己的關係時，你會發現與所有人互動變得更容易。那些難相處的人會突然看起來像他們內心真正恐懼或沮喪的樣子。當你看到他們內心深處的童真時，你的心會湧起慈悲之情。無論你是否選擇參與，你都可以與內在的愛互動，在這種狀態下，和諧自然而然地到來。

願上帝保佑你！我們非常非常愛你。 ——
天使們

如果一切都順利呢？

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

從你們出生的那天起，你們的大腦就開始建構屬於你們自己的現實模型。

儘管你們與他人有很多共同之處，但你們每個人都擁有一套獨特而個人的信念，關於生活如何，在特定情況下可以期待什麼，以及你們能夠取得什麼成就。

這套信念有時賦予你們力量，有時又限制你們。

它在某些情況下讓你們佔盡優勢，在其他情況下又阻礙你們獲得幸福。

所有這些信念的總和構成了你們所謂的「現實」。

但並非一直如此。

當你們出生時，你們擁有我們頻道所說的「基本裝備」！

你們的身體天生就具備運作、生存和茁壯的能力。

它天生就具備從食物、空氣和周圍環境中獲取所需養分的能力。

你們天生就擁有一個生物“操作系統”，它知道如何生長、修復和自我調整。

這具身體感知著自身的內在狀態──它的結構、它的化學成分，以及它如何自由地將血液、淋巴和神經訊號傳遞到每一個結構和器官。

當某個區域或系統受損時，身體的智慧就會開始重新調整，以修復並繞過問題。

身體甚至感知自身在時空中的位置，不斷地重新調整，與重力共舞，保持身體直立。

你——靈魂——生活在一個宏偉、奇妙、充滿智慧的載體中，呼吸著生命。

而你，親愛的朋友們，可以對這個載體進行程式設計。

你可以對自己的思想進行程式設計。

你可以散發出一種能量，這種能量可以對身體進行編程。這種程式並非發生在你的外部。過去、現在、將來都會有無數的外在影響，但最終，決定你將採納哪些信念並將其融入自身世界觀的，是你對人生的理解。

如果你不主動決定如何程式設計自己的思想，別人就會替你做決定。

你可以接受童年時期的思考模式，也可以改變它。

你可以聽新聞或看社群媒體上的內容並全盤接受，也可以質疑它們。

無論何時，你的注意力和意圖都在潛移默化地影響你的思維——以及你的現實。

你可以選擇專注於什麼，也可以選擇從你的經驗和觀察中得出什麼結論。

你常說自己小時候就被灌輸了某種觀念，某種程度上確實如此，

但實際上，是你自己對別人的想法、言語和行為形成了自己的判斷。

你們當中有些人接受了他人對現實和自身的看法。

有些人默默地反抗，形成了自己的結論。

有些人仔細檢視所見所聞，選擇相信什麼，摒棄什麼。

還有很多人只是觀察了一段時間，在幾次重複之後才得出結論。

所以，雖然表面上看來似乎是外在世界塑造了你們，

但在更深層次上，真正塑造你們的是你們對人生的認知。

這是個好消息，因為如果你不喜歡這種認知，你可以改變它。

如果你不想接受老化就等於衰退的說法，你可以開始用不同的信念重新塑造自己，

例如：

「不用則廢」、
「我越老越睿智」、
「這些年來我越善待自己的身體」、 

「我的身體在告訴我一些事情。讓我用愛去傾聽，這樣它才能賦予你們 痊癒。」

我們不是來告訴你們該相信什麼，而是建議你們能支持那些你的信念越像愛，它們對你的現實的影響就越強大。

你越關注那些讓你感覺像是愛的事物，這種關注和專注就越能強化那些正向的信念。

以衰老為例。

不斷地對自己說「我想我只是老了，身體開始走下坡了……」這種感覺像是愛嗎？

還是說「我是永恆的存在，只要我保持生命力在體內流動，並給予它所需的一切，它就能保持健康」這種感覺更像愛？

當你生病時，強化自己生病的現實對你有幫助嗎？

還是說「我的身體知道如何自愈，它一直在自我調節。我只需要給予它更多的愛和休息，傾聽它的需求，我越照顧它，它就會越快康復」這種感覺更像愛？

同樣地，對你來說，什麼感覺更像愛？

「我討厭人。我無法信任他們。我寧願獨處。」

或者，更貼切的說法是：「我擁有內在雷達，能夠感知誰與我契合，誰不契合。我無需取悅任何人才能被愛。我可以做我自己，讓生活自然而然地篩選出適合我的人。我可以成為充滿愛的存在，並選擇遠離那些不愛我的人。」

對於曾經遭受可怕虐待的人來說，第一種信念或許是當下最舒適的。

它或許能幫助你找到安全感，進而發展出你內在的指引。

而對其他人來說，第二種信念則更具力量。

選擇權在你手中。

親愛的朋友們，當下滋養身心的事物對你們大有裨益。

你會在當下感受到某個想法、信念，甚至是某種食物的正確性，

就像你也會對那些與你的初衷不符的事物感到厭惡一樣。

假設你打算好好照顧自己。這時，朋友打電話來，想請你幫忙。

過去，你總是會不假思索地答應。

你學會了照顧他人、取悅他人，因為那是「好孩子」該做的事。

但也許你此刻感到疲憊，並沒有真正想要幫忙的動力。

你可以禮貌地拒絕，提出改天再幫，或小睡一會兒，稍後再打過來。

選擇權在你手中。

很多人會因為拒絕別人而感到內疚，卻總是拒絕自己。

這只是你固有思維模式的結果……而你可以改變這個模式。

「我尊重生命和內在之光的精神。」
「當我真誠地幫助他人時，我才能更好地服務他人。」
「當我照顧好自己時，我就是生命的一份禮物。」
「照顧好自己無需感到內疚。」
「我已經是個好人了，無需證明。」

選擇一句能引起你共鳴的話，把它寫在你能經常看到自己的地方，並經常對自己重複的重塑信念需要時間，但只要堅持，你就能做到，而且你終將做到，曾經讓你感到不適的事情也會變成你的新現實。

親愛的，你既是信念的創造者，也是被塑造者。

你根據所見、所聞、所嘗、所觸、所嗅的一切形成自己的信念，你也可以改變它們，使之符合你想要的人生體驗。

重塑自我需要付出努力。無數的工具、技巧、方法和人可以幫助你做到這一點。

在我們看來，選擇創造新的信念，賦予你力量、服務你、讓你感受到愛，絕對值得你付出努力取代那些不再對你有益的信念。願

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們