愛、檸檬和漣漪之光

我親愛的朋友們，我們深深地愛著你們。

你們都如此美麗敏感，如此充滿愛心。你們渴望善良、和平與愛在你們的世界中盛行。你們知道無法強迫他人渴望這些，但你們可以盡可能地生活在這些美好的氛圍中，從而為自己創造一個充滿愛與和平的生活，並以身作則，邀請他人也這樣做。

你們的和平如同撫慰的良藥，向外散發，撫慰所有與你們在一起的人。

你們的善良如同一股力量，能夠教導那些心懷惡意的人，真正的滿足並非來自爭吵，而是來自真誠的連結。

你們的慈悲甚至可以撫慰或開始治癒一顆充滿仇恨和傷痛的心。

你們願意為迷失的人祈禱，而不是譴責他們，這或許就是指引他們靈魂在來世回歸真理的光芒。

當人類的自我出於生存的本能而傾向於戰鬥或逃避時，靈魂選擇留在當下，感受每個瞬間的愛。

當你深陷悲傷時，你的靈魂會專注於你愛的深度。當你更專注於你的愛，而減少對失去的執念時，你就會開始與天堂裡的親人產生共鳴。你會更容易感受到他們的存在。

與其為那些未說出口或未做之事而自責，不如珍惜那些因愛而成就的一切。與其關注他們在世間所承受的痛苦，不如關注他們此刻所感受到的解脫和喜悅。與其糾結於他們的離去，不如正視你真切的失去之痛——盡情流淚，善待自己——但盡可能地，努力去感受他們靈魂的存在，即便在你感受到他們之前。

如果你堅持下去，你願意拓展自己的感知，與他們一同進入他們全新、更高層次的愛的振動頻率，這將使你體驗到一種永不消逝的奇妙聯結。

同樣地，如果你身處一段艱難的關係中，很容易放棄自己的幸福，轉而等待對方改變。但如果你能專注於愛護自己——不等他人，而是滋養自己的內心和幸福——那麼憤怒的話語就更容易對你產生影響，你不願在黑暗中徘徊的意願會促使對方成長或離開。

當你更頻繁地尊重自己的靈魂，你就會開始以神性的視角看待事物。

神性對所有人說…

即使你的個性黯淡，我依然能看見你靈魂中的光芒。

即使你完全遺忘，我依然記得你心中的美好。

當你感到分離時，我依然記得合一。

無論你做什麼或說什麼，都無法動搖我。我以愛創造了你，並且始終堅定地相信你的真我本性。

我拒絕認可你所擁抱的任何黑暗，我只會支持你愛的真諦。

當你能夠看到每個人心中都存在光明——無論它被黑暗掩埋得多麼深——你就能成為真理之火的點燃者。你可以想像他人心中的火花愈發強烈。你可以祈禱愛的光芒從內心升起。你可以拒絕爭論，堅定地捍衛你的真理。你可以面對負面情緒保持中立。你可以觀察而非吸收。

如果你始終保持光明，即使他人身處黑暗，他們要么會走向更光明的未來，要么會離開你。他們要麼成長，要麼離去，因為在強大的愛面前，負面情緒無法滋長。

親愛的朋友們，與愛相連，你們便能在動盪的世界中保持安全。你們與創造宇宙、協調生態系、激發進化的力量相連。當你與生命之源連接，你將體驗到秩序、和諧、喜悅，以及指引你走向同樣與生命相連之人的美好指引。

如果你被捲入世界的混亂或他人的混亂之中，你會發現自己身處波濤洶湧的情感之海，與那些同樣感到疏離的人一起被拋來拋去。

幸運的是，重新調整並不需要很長時間。事實上，你可以在瞬間重新與愛以及所有美好、善良和真實的事物連結。只要選擇用愛或感激之心專注於某件事，你就能將自己重新調回愛的頻率，讓你的生命再次優雅地流動。

你無需彌補過去的疏離。你只需要在當下找到回歸愛的道路——從善待自己開始。

善待自己。當你回顧自己的人生時，你會驚訝地發現，你渴望愛和創造更多光明的願望，影響了比你想像中多得多的人。當你看到自己生命所產生的漣漪效應時，你會被自己的光芒、關愛和才華所感動得熱淚盈眶。

但此時此刻，就在這一刻，請你滿足於此：只要你繼續關注那些讓你感覺更像愛的事物，你就是在人類意識的池塘里蕩漾漣漪，提升著自己的靈魂，並用愛與善意鋪就你的道路。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

透過結束內心的戰爭找到和平

 親愛的朋友們，我們無比愛你們。

深吸一口氣，讓寧靜此刻將你們包圍。彷彿吸入的是地球上最純淨的空氣。想想那些美麗的樹木，它們慷慨地分享著賦予生命的氧氣，深深地吸一口氣，接受這份饋贈。

此刻，你們正被一顆星球深愛著，它透過你們呼吸的空氣滋養著你們。你們正被一顆無條件照耀著你們的恆星深愛著。你們正被天地間循環的水滋養著，被大地的果實滋潤著，被大氣層保護著。當你們與它連結──紮根大地，釋放多餘的能量──你們便會獲得能量；當你們的細胞在太陽的照耀下煥發活力。

你們安居於地球與太陽之間，擁有在人生旅程中生存和成長所需的一切。你們被愛著。

你們被了解、被愛、被滋養、被照顧著，如同行星和恆星般莊嚴的存在。你們身處大地，也是大地的一部分。你們沐浴著陽光，也將其銘刻於心。親愛的，你們與萬物合一，你們體態雖小，卻蘊藏著強大的愛的能量。

你們被深深地愛著。

你們的地球母親能感受到你們每一個人，正如你們能感受到自己身體的每一部分。她能感受到那些讓愛如血液般流動的人，也能感受到那些深陷仇恨的人，感受到他們內心的麻木、緊張或痛苦。

與她的浩瀚和人類的浩瀚相比，混亂、戰爭和恐怖都顯得微不足道，但她依然能感受到這一切，並為那些尚未領悟她和平之樂的孩子們而哀悼。無論你們是與國家交戰，還是內心掙扎，她都祝福你們擁有和平。無論你們是向同胞投擲炸彈，還是用批判的炸彈攻擊自己，她都能感受到攻擊，並為由此帶來的分離和痛苦而哀悼。她平等地愛著你們每一個人，那份愛只有賦予生命的母親才能擁有。

親愛的，她知道，戰爭並非少數人發動的孤立事件，而是一種不斷累積的震盪，當整個人群因彼此的信仰、意識形態、信條、文化、性別、政治傾向以及諸多其他膚淺的差異而互相攻擊時，這種震盪便會愈演愈烈——直至戰爭的震盪如此巨大，以至於在全球範圍內蔓延開來。

然而，她深知你們的純真。她透過風暴和地殼運動來釋放你們的緊張情緒。她並非意在傷害，而是想要釋放她的孩子內心積壓的壓力。

親愛的，你們可以透過避免生活中那些悄悄滋生的「小戰爭」來表達對地球母親的敬意。你可以不再攻擊自己，也不再貶低他人。你可以拒絕參與那些毫無意義的爭論，讓它們顯得更有意義。

你可以清理雜物抽屜，結束與雜物的戰爭；也可以結束每天上班路上與擁擠的交通作鬥爭。你可以結束與皺紋或贅肉的戰爭。你可以結束與對立政黨的戰爭，也可以結束與生命中最刻薄的戰爭。

我們並非建議你放棄對更多善意和愛的渴望。我們也不是要你邀請你的宿敵喝茶！我們只是建議你停止與生活抗爭，開始專注於你想要的和你喜歡的事物。

我們祈禱你能讓自己在充滿力量的、積極向上的生活中獲得平靜，而不是被所有你不喜歡的事物所束縛。親愛的朋友們，如果你渴望人間和平，那就從選擇內心的平靜、生活的平靜，以及你所影響範圍內的和平開始吧。

如果你們當中有足夠多的人選擇結束日常生活中無數的小戰爭，那麼更大的戰爭就會更快耗盡能量。

每次你選擇愛而非恨，都要祝賀自己。你剛剛為世界和平做出了貢獻。

每次你夠愛自己，去感受自己的情緒，並接納它們，你都選擇了釋放地球上的壓力。

每次你克制自己不去批評自己或別人，你就少投下了一顆炸彈。

親愛的，結束戰爭的力量始於你們的思想、心靈和身體。即使你們無法立即創造世界和平，你們也可以結束日常生活中的小戰爭。

如此一來，日積月累，

上帝保佑你們！我們非常愛你們。 ——
天使們

評判傷人 | 明辨是非

 我親愛的朋友們，我們無比愛你們。

你們來到這個世界時，帶著滿腔的熱情，就像渴望品嚐豐盛的自助餐一樣。你們對生活的多樣性充滿期待，渴望體驗各種經歷、味道、質地、氣味、景色、人際關係等等。你們迫不及待地想要探索對比，並且知道，在探索的過程中，你們會發現自己的喜好，並以此為基礎進行創造。

你們知道，你們會遇到與自己產生深刻共鳴的人和事，也會遇到與自己毫無共鳴的人事物。你們的計畫是：體驗、選擇、創造，然後再體驗、選擇、創造。你們從未想過要評斷；相反，你們天生就具備辨別的能力。

正如我們過去所說：
評判會說，「沒有存在的權利」。
辨別會說，「不適合我」。

此刻，地球上正發生著許多艱難之事。對大多數人來說，避免評判是一大挑戰。何為正確？何為對誰而言？對許多人來說，戰爭是錯的。對某些人而言，戰爭似乎是唯一的選擇。而對其他人而言，他們對祖國或意識形態的熱愛驅使他們投身戰場，渴望保護他們所愛的一切。那麼，何為對誰而言正確？

親愛的朋友們，如果你們忠於自我，你們所做的一切都將對你們的靈魂、你們的成長以及你們的創造有益。如果你們盲目地追隨他人，而不顧及自己的心，你們所做的一切都將是他們認為對自身有益的。

只有你們才能透過自身對生活和選擇的感受，辨別出什麼對你們自身以及你們向著更高層次的愛進化才是真正有益的。

從純粹的能量振動角度來看，那些促進愛的事物與源頭和靈魂相契合。而那些源自愛以外的事物，則會將人引向遠離源頭和靈魂的體驗。你們的感受會迅速告訴你們，你們與內在靈性的視角有多接近。愛、喜悅、感激、滿足等等感受，都顯示人與本性相符。憤怒、受害感或復仇的念頭，則表示人已經偏離了愛的中心。

完全臣服於愛，便是天堂；完全拒絕愛，便是地獄。大多數人一生中都會經歷這兩種極端，以及介於兩者之間的一切。有些人一生比較傾向光譜的某一端。

然而，即使是你們中最迷失的人，最終——無論是在今生還是來世——都會回歸本性，因為靈魂的燈塔始終指引著我們：「記住你真正的身份。」那些擁有哪怕一絲覺知的人，都能輕易地辨別出與真我相符的行為、思想、言語和舉止；而那些感覺麻木的人，幾乎毫無覺。親愛的，請為他們祈禱。他們麻木不仁，而麻木之下隱藏著痛苦。

你們每個人都可以辨別什麼是適合自己的。只有你們才能選擇自己的道路。即使你感覺別無選擇，你仍然可以在能量振動層面上自由選擇，隨心所欲地集中註意力，從而調動宇宙力量來幫助你。你知道什麼對你來說是對的，什麼是錯的。

話雖如此，也要盡力避免評斷那些偏離正軌或與愛的能量連結不穩的人。當然，要運用你的辨別力。盡可能避免與他們進行三維層面的互動，即使無法避免，也要盡力避免與那些能量連結不穩的人產生能量糾纏。

你無需降低自己的能量層次。憎恨那些憎恨他人的人，評判那些評判他人的人，或希望傷害他人的人受到懲罰——如果你這樣做，你並沒有錯。這些都是非常人性化的情感。但這些情感對迷失的人毫無益處，只會助長滋養他們的黑暗，也會讓你與那份想要引領你走向更美好現實的愛隔絕開來。

我們知道你想避免這些不愉快的感覺，但我們理解你的感受。「我該如何看待那些憎恨他人的人呢？」親愛的，我們並不期望你喜歡那些充滿仇恨的人或他們的行為，就像我們並不期望你吞下並享受難以下嚥的食物一樣。然而，你無需與他們一同憎恨。你可以選擇如實地看待他們——迷失而孤獨的靈魂，他們拒絕生活和愛。他們需要你的祈禱，而不是你的譴責。沒有必要進一步助長黑暗。

那麼，你該如何避免評斷那些譴責他人的人呢？要意識到，他們譴責的是他們自身的一部分。那些以國籍、膚色、信仰或性別來評判他人的人，始終處於一種不安全感和不自信的狀態。這是一個令人悲哀的現實：他們必須不斷貶低他人，才能讓自己感到強大。他們活在一場永無止境的與自身不足感的鬥爭中。為他們祈禱吧，他們迷失了方向。

許多人也在問，當有人輕易傷害無辜者時，如何感到安全？這是一個合理的、三維世界的擔憂。然而，我們也要提醒你們，你們當中沒有一個人的經驗是與振動頻率有關的。沒有一個人離開地球時沒有得到源頭與靈魂的同意。

那些忍受難以想像之苦的無辜者，往往是基督般的存在，他們來到地球，甘願經歷一切，只為提升世人的覺知。雖然這並非必要，但他們的犧牲確實喚醒了大眾。 

有些看起來對生活充滿熱情的人，為了追求比在地球上更充實、更自由的人生，離開了地球。 

當你觀察他人的生活時，真的不能以貌取人。但你可以了解自己的內心，明確自己的意圖，並生活在神聖之愛的振動之中，在這種振動中，一位仁慈慈愛的造物主會支持你充滿愛的選擇。

親愛的，評判會讓你被那些被評判者的振動所束縛。而辨別力則能讓你擺脫他們的影響。因此

，在這個急於評判的世界裡，學習辨別力能讓你獲得極大的解脫。學會說“這對我來說感覺是對的”，並允許它進入你的生活；或者說“這對我來說感覺不對”，在這種情況下，我們鼓勵你遠離它，或者調整自己去感受那些與你產生共鳴的事物。

這可能意味著離開或遠離那些不適合你的事物。這或許意味著保持沉默的旁觀者身份，選擇不去注意那些不良行為。這或許意味著面對醜惡之事，以慈悲之心挺身而出。這或許意味著遠離那些拖累你、黯淡你快樂的事物，同時專注於那些真正能讓你快樂的事物。

這或許意味著全然專注於愛，從而幫助、拯救或治癒那些受傷害的人，而不至於沉溺於對傷害他們的人的憎恨之中。

盡你所能，透過拒絕加入那些被仇恨、恐懼和譴責所誘惑的人的行列，來彰顯你內心的光芒。因為這樣做，你便能將自己從仇恨、恐懼和譴責的振動中解脫出來，並遠離所有受其影響的人。

在這個世界上，過去有，將來也永遠會有，有人在做著令人髮指的事。除非人類憶起真正的本性，否則總會有人憎恨並想要擺脫那些反映出自身疏離感的事物和生命。親愛的朋友

們，當你們看到不喜歡的事情時，可以對自己說：「啊，此刻我可以選擇堅守愛的中心，以德報怨（轉過頭去），或者我可以動搖。我選擇愛。」

在那一刻，尋找一些更像愛的事物，將注意力集中在它們身上。這樣做，你就選擇了充滿愛的生活，選擇了一條充滿恩典的道路，選擇了能夠提升地球能量的振動頻率。

願上帝保佑你們！我們非常愛你們。 ——
天使們

在奇妙的宇宙中成為光

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

親愛的，請深呼吸。你們的世界充滿了善良的靈魂，他們彼此相愛、接納，並讚美彼此的差異。你們的世界充滿了無數選擇生活在和平、和諧與愛的人們。你們可能不會在新聞中看到他們中的大多數，但你們每天都會以各種方式與他們相遇。

幫你們裝袋、微笑並主動扶你們上車的那個人，就是在向你們傳遞愛。每天清晨在你們社區遛狗的那個人，因為深愛著他們的毛茸茸的小天使，所以願意早起，不畏風雨。耐心地向哭鬧的孩子解釋很快就回家的母親，每天選擇用愛對抗疲憊和沮喪。在交通中讓你們先行的人，看到了你們的人性，理解你們急於出發的心情，並樂於讓你們先行。

無論你們走到哪裡，只要你們環顧四周，就會發現那些善良、平和、充滿愛的靈魂，正是他們讓你們的世界繼續運轉。

當然，也有一些人不幸地與自己的靈魂背道而馳。炸彈從天而降，人們在痛苦中死去，仇恨摧毀著人心。然而，我們仍然堅信，美好遠勝於醜惡。光明終將照亮黑暗。愛會像花朵從混凝土的細小裂縫中生長出來一樣，穿透堅硬的心靈。

親愛的朋友們，生命永不停歇地成長。愛不斷擴展，當它找不到一條路時，它會找到另一條。正如水會繞過無法移動的巨石，植物會在土壤中的鵝卵石周圍生長，愛也會克服一切困難和障礙，找到出路。

愛是宇宙的創造力，是源頭本身的本質。它無法被殺死或熄滅。即使在充滿仇恨和傷害的人心中——被恐懼和不安全感所阻礙——它依然存在，耐心地等待著從最堅硬的心靈的裂縫中生長出來。

所以，請振作起來。你們正即時目睹仇恨、恐懼和無知的悲劇上演。你們不斷接收到令人不安和沮喪的報道。重要的不是“新聞裡說的哪些是真的？”，而是“我生活中說的哪些是真的？”

愛是你們宇宙中最強大的力量嗎？還是你們把幸福的力量拱手讓給了別人？你們的內心指引是最終的權威嗎？還是你們把這個權威給了別人？你們的心和你們的頭腦一樣重要嗎？還是你們屈服於脫離情感的理性暴政？

親愛的朋友們，在這個宇宙中，一直存在著，也將永遠存在著想要奪走你們力量的力量。有些人會訴諸暴力，但更多的人會緩慢而隱晦地誘惑你放棄自身的力量，遠離你與內心深處的連結。

在孩提時代，你從未懷疑過你的愛人……直到你觀看了那些灌輸給你錯誤標準的節目。

初來乍到，你相信自己的直覺……直到那些好心人告訴你，他們的直覺更可靠。

你曾經對世間萬物充滿敬畏，直到你被灌輸了善惡和崇拜的概念。你曾經

覺得所有人都充滿魅力，直到你被教導去評斷他人，將他們歸類。你曾

渴望與人建立連結，直到你發現它痛苦不堪，或被教導去恐懼。

現在是時候回歸你對生命的自然敬畏和尊重；回歸你對差異的著迷，回歸你對連結的真正渴望。

當你注視著一隻小蜜蜂為花朵授粉時，你能否領悟到，是宇宙的奇妙，如此精準地賦予了這神奇的生物以生命？它追隨一道你甚至看不見的光芒，飛向那些為蜂巢提供養分、釀造出美味又具有療癒功效的甘甜蜂蜜的花朵。

這只是宇宙奇蹟中的一個渺小生命。親愛的朋友們，環顧四周，重拾你們的敬畏之心。

審視自己，花點時間問問自己：「是什麼讓我美麗？」忘掉那些人為的標準。你嘴角的笑紋是否訴說著愛與歡笑？你額頭的皺紋是否顯示你是一個深思熟慮的人？是什麼讓你擁有獨一無二的美麗──不是世俗的眼光，而是你自己的感受？

你如何接收上帝給你的直覺？你是否能感受到某些事物，甚至預知它們，獲得某種預感？事情是否只是單純地讓你感覺良好或糟糕，正確或「不對勁」？持續注意那些指引你的微妙訊號，直到你重新信任你內心的聲音，勝過周遭的一切。

親愛的朋友們，重拾你們對差異的好奇心吧，因為你們生活在一個充滿美妙對比的世界裡，所有靈魂都擁有相同的基本渴望，卻以如此不同的方式表達出來。去了解不同的文化，品嚐不同的美食，欣賞外國詩人的詩篇。

當你們努力在內心深處重塑自己，成為一個充滿愛的靈魂、一個世界公民、一個愛的使者時，即使身處世界的紛擾之中，你們也會在生活中發現與日俱增的喜悅。你們將擺脫仇恨的束縛，賦予光明力量。

親愛的朋友們，你們將感受到與真我合一的美好——與那些同樣如此的人們共舞——行走於世間卻不為世俗所困，作為一個覺知自身本質的靈魂，在這場名為“人生”的冒險中，以各種形式探索自我，享受著生命的美好。

上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們

與無限合一

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

親愛的朋友們，請想像創造者在創造之前的狀態──一個鮮活的、脈動的、擁有無限潛能的場域，它覺知自身，充滿無限可能，它只是存在著。 

在你們最深層的冥想中，在超越思維的靜謐中，甚至在無念的寧靜時刻，你們都能開始體會到這種狀態。

在那些寧靜的時刻，沒有時間，沒有需求，沒有慾望──只有對當下的滿足。 但如果你曾經進入過這樣的狀態，你就會知道，新的生命、新的靈感、新的潛能和可能性都由此而生。

冥想之後，你可能會感到內心充滿平和的能量，或對新的想法感到興奮。

你可能會繼續你的一天，並在內心自然而然地發現新的見解或舊問題的答案。  

從無限中，新的思想誕生。於是，源頭靜靜地存在於潛能之中，並在某個時刻開始思考與夢想。

「化為實體會是什麼感覺？」「我可以化為什麼形態？」每一個夢想，都孕育出新的現實。星系從無垠的宇宙中噴湧而出。太陽誕生了。行星開始旋轉。

而造物主仍在做夢。祂想像一顆充滿生命和潛能的星球——它不僅僅是一塊旋轉的岩石，而是一個鮮活的、呼吸著的愛的化身，擁有自由意志去創造、孕育和享受屬於自己的生命，同時又始終浸潤在無垠的宇宙之中，並被無垠的宇宙所居住。

感受生命的擴張，不只是存在，而是擴張、成長、蛻變，那該是多麼美好！於是，你們親愛的地球母親誕生了──它是太空和星塵的結合，卻又遠不止於此。

造物主的火花在她體內閃耀，興奮地與一個能像她自己一樣孕育新生命的形態合而為一。

火山從內部噴湧而出。水匯聚成海洋。生命開始出現、多樣化和成長。從合一中誕生了地球。新的生命從地球中誕生。

而在這生命之中，造物主繼續做夢。

「如果我能成為一個擁有自我意識的實體呢？如果我能化身為眾多生命呢？如果我能生活在美麗的生命之中，並通過它們體驗自我，而這些生命會認識到自身是我的一部分，正如我也是它們的一部分一樣呢？」

 「如果我賦予它們自由意志，而我，作為無限的存在，注視並支持它們的每一個願望，同時賦予它們創造的力量呢？我們又會變成什麼樣子呢？」 於是，造物主夢想著以嶄新而奇妙的形式體驗生命，而這些生命本身的自由將使愛不斷擴展，愈厚。億萬年來，隨著夢想的演化，你們的物種以及無數其他物種也隨之進化。

此刻的和平

 親愛的朋友們，我們非常愛你們。

請不時停下來，享受片刻寧靜。在平和或滿足的靜謐時刻，停下來，讓自己沉浸在當下的美好。在靜謐的散步中深呼吸。一邊洗碗一邊聆聽潺潺流水聲。睡前，感受被褥、枕頭以及環繞著你的柔軟。花點時間細細品味你平常匆匆吃完的一餐。凝視陌生人的雙眼，停頓片刻，感受純粹而寧靜的連結。

當你沉醉於當下的美好時，想像你正將這份平和、這份滿足、這份連結的感受傳遞給世界。你本身就是一種平靜而鼓舞人心的存在。

每個瞬間都蘊藏著無限可能。人生，如同美味佳餚、美好約會或美好連結的瞬間，值得細細品味。如果你是美食家，你會用心感受食物中各種風味、層次和香料的融合，享受每一餐帶來的豐富體驗。如果你是品酒師，你會聞到酒香，感受它的觸感，並享受舌尖上層層風味的綻放。如果你是音樂家，你不僅會注意到歌詞和旋律，還會注意到節拍、變化、伴奏和節奏。對你而言，音樂的體驗將遠比一般聽眾豐富得多。

親愛的朋友們，你們也可以成為生活的鑑賞家。你們可以留意到，在肉身之中，層層疊疊的美好與愛正向你們展現。你們可以感受事物的質感，吸入微妙的香氣，品嚐各種滋味，並驚嘆於周圍光影的交織。你們可以聆聽風扇的嗡嗡聲，鄰居收音機遠處傳來的音樂……甚至是自己輕柔而令人安心的心跳。

當你們覺察到當下，你們便如同君王，享受著天國的豐盛，享受著人間愛的國度。

現在，比以往任何時候都更重要的是，放慢腳步，專注於當下美好的事物，這對你的身心健康至關重要。你們越是感受愛，就越不會為仇恨所動搖；你們越是追求平和，就越不會助長混亂；你們越是珍惜生活中最細微的美麗、優雅和光明，就越不會讓黑暗蔓延。

是時候剝奪你世界中黑暗渴望的關注了。我們不是在談論某個人，而是指一種似乎佔據了人類心靈的疏離、混亂和分離的振動。

親愛的朋友們，你們是真正熱愛生活的人們，現在是時候讓和平、愛、善良、美好與和諧的能量振動起來了。只要放慢腳步，留意並欣賞它們在你生命旅程中出現的點點滴滴。

你的世界裡有許多受傷的心靈。有些人為了尋求安全感而征服國家。有些人為了尋找一絲生存的希望而殺戮。有些人因為害怕愛會帶來痛苦而心懷仇恨。如此多的心靈在受傷，卻也有如此多的愛，如此多的關懷，如此多的每天都在奉獻自己內心的豐盛——包括你。

專注於美好，就能賦予美好力量。最終，你愛的浪潮將引領迷失的人們。

此刻，當世間種種戲劇上演時，請留意那些美好存在且始終存在的事物——咖啡機完成晨間工作的聲音，狗狗在瓷磚上輕快跳躍的腳步聲，孩子的歡笑，以及片刻純淨寧靜的時光。

這種簡單的存在，就是和平的真諦。你的平靜彌足珍貴，彌足珍貴，也撫慰許多需要幫助的人。

親愛的，我們現在就將這份能量傳遞給你。讀到這段文字時，請稍作停留。聆聽你周圍的聲音。享受生命的美妙律動。像孩子一樣環顧四周，驚嘆於你所看到的奇妙。握住自己的手，輕輕撫摸，善待自己。感受神經元的波動，體會觸摸帶來的愉悅。然後深吸一口氣，讓我們將平靜和愛傾注在你的心中。

此刻美好。

願上帝保佑你！我們深深地愛你。 ——
天使們

成為火花

 親愛的朋友們，我們深愛著你們。

在你們的世界裡，沒有什麼比與造物主建立連結更強大的力量。在覺知的瞬間－在你們心中體驗到這份無條件的愛的瞬間－你們便能獲得創造世界的力量。在愛與感恩的狀態下，你們的專注點會成為照亮前路的燈塔，並祝福你們所關注的一切。當你們與生命之源的愛和諧共處時，你們便成為和平、仁慈、善良和恩典的使者。

在體驗這種連結的過程中，你們既保持著自身的個性，又與存在於所有生命深處的美好之愛合而為一。當你們活在充滿愛的現實中時，你們便能激發他人心中的愛。你們的互動將變得更加友善。你們對愛與真理的專注，將人們從黑暗和無知中拯救出來。你們充滿愛的存在勝過任何言語。

當你們真正體驗到自己是愛的存在、愛的使者和愛的工具時，你們的生命體驗將超越你們最狂野的夢想。你所渴望的，會隨著你散發的愛的能量自然而然地到來。不要等到別人值得你付出愛與善意，不要等到他們贏得你的愛與善意。去愛，因為這是你的本性。

我們所說的愛，並非總是因他人的善行而產生的溫暖柔情。我們所說的愛，是來自神聖的愛。它是一種選擇，無論對方此刻表現如何，都去見證靈魂的真相。

我們所說的愛是主動的，而非被動的。它拒絕為他人的黑暗面正名，而是透過黑暗，探索他們真正的本質。它能看穿痛苦、悲傷、憤怒和種種行為，直抵靈魂深處。它甚至能在那些遺忘了自身本善的人身上看見光明。這是每位父母和寵物主人都能深刻理解的愛——即使你的孩子或寵物行為不端，你也能感受到他們內心深處的純潔。試想一下，如果

把世上的每個人都看作一個孩子——生而純潔，生而無辜——他們要么銘記著這份純真，要么遺忘了它，那會是怎樣一番景象？但你記得。你透過迷失者的痛苦和磨難，看見他們遺忘的光明。親愛的，你們有能力在所有靈魂中燃起真理之火，無論你們是否認識他們。你們有能力如此強烈地聚焦於任何靈魂的光明，以至於他們無法將黑暗帶入你們的現實。你們有能力幫助靈魂憶起他們本質的本性，就像你們自己活出並展現出自己的本性一樣。

如果每個人都為他們眼中世間的「怪物」祈禱，願他們的心靈得到提升，理解就會增長。當你祈禱那些迷失在黑暗中的人死去時，你無意間助長了黑暗的火焰。仇恨只會滋生仇恨，恐懼只會引發恐懼。愛是你最大的保護，它能給予迷失者重拾本性的機會。

我們並非建議你「喜歡」那些深陷黑暗的行為，也並非暗示你應該邀請這些人來喝茶，更不是建議你允許缺乏愛的行為存在於你的生活中。

沒有人期望你對那些傷害他人的行為感到欣慰。但你可以有意識地選擇祈禱，願愛的光芒在所有生命中升起。你可以祈禱，這光芒能夠賦予那些已經擁抱自身善良的人力量，並驅散那些被黑暗吞噬的人心中的黑暗。

這是一種只賦予光明力量的選擇，是一種拒絕黑暗在其臆想的分離中苦苦尋求的仇恨、憤怒和爭鬥的選擇。

以眼還眼、以牙還牙的古老法則，從未拯救過任何一個靈魂。即使他人身處黑暗，你仍能喚起力量去想像他們內心的光明，這種力量賦予你力量，使你超越黑暗，並能重新點燃迷失者心中的光芒。

實際上，這很簡單。無論你看到的是無法容忍的行為，還是你想鼓勵的行為，祈禱的內容都是一樣的：

親愛的神聖源泉，願愛的光芒在所有人類心中升起。願所有靈魂都能認識到他們真正充滿愛的本性。

然後，親愛的，盡可能地活在愛裡。每一個愛的行動，每一個愛的念頭，甚至最微小的善意之語都意義非凡。它們都會向宇宙傳遞光芒的漣漪——觸動人心，治癒靈魂，提升大眾。你給予的愛的行動、念頭、言語和感受越多，地球上的愛的浪潮就越洶湧。

此刻，那些迷失在黑暗中的人就像溺水的游泳者。他們感受到愛的浪潮湧來，卻與之抗爭。他們害怕，如果將控制權交給那唯一能夠提升你們所有人的力量，他們就會死去。小我害怕融入一體後變得渺小。

然而，人體中沒有一個細胞是微不足道的，海洋中也沒有一滴水是微不足道的。那些小我臣服於自身在整體中愛的位置的人，將會感受到合一之愛的力量與美好。那些執著於「比別人更好」、「比別人更強」、「比別人更重要」的人，將在分離中掙扎。為他們祈禱吧。

為迷失和受傷的心靈祈禱。為那些渴望感覺自己比別人更偉大、更優秀、更強大或更正義的靈魂祈禱。為那些謙卑地以恩典和仁慈行事的人祈禱，也為那些在黑暗中工作的人祈禱，祈求他們得到治愈。

親愛的朋友們，你們都是一體的一部分。每個部分的善行都促成整體的善行。

每一次提升靈魂的祈禱，都會提升你自身的境界。每一次祈願他人回歸光明，都會增強你自身的光芒。愛自己，就是愛世界。為受傷的心靈祈禱，就是守護你自身的心靈健康。選擇不被沉重的能量吞噬，你的光芒就會更加堅定。

每個部分的善行都促成整體的善行。

整體的善行也惠及所有部分。

願你成為那顆堅定在愛中、與所有心靈分享愛的祈禱的細胞和靈魂——為了你們自身的健康與幸福，也為了整體的福祉。

願上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們